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SFA JOURNAL by ネクストSFA

更新日:2025/07/25 

【2025年版】パソコンの電源が急に落ちる原因と対処法まとめ

株式会社ジオコード クラウド事業 責任者 庭田 友裕

【監修】株式会社ジオコード クラウド事業 責任者
庭田 友裕

パソコンの電源が急に落ちてしまい、作業途中で困った経験はありませんか?

  • 電源が突然オフになる・再起動がかかる
  • 外付けHDDを接続した瞬間に電源が落ちる
  • 高負荷時や長時間使用後に電源が切れる

こうした症状は、ハードウェアや電力供給の問題、冷却不足など多岐にわたる要因が関係しています。

本記事では、主な原因とすぐに試せる対処法をステップで解説しています。

重要データが失われる前に、当サイトで紹介している専門業者の無料相談もぜひご活用ください。

パソコンの電源が急に落ちる主な原因

パソコンの突然のシャットダウンには、熱暴走やハードウェア障害、電力供給の問題などが関係しています。以下にその代表的な原因を紹介し、具体的に解説します。

オーバーヒート(熱暴走)

冷却ファンや排気口にホコリが溜まっていたり、室温の上昇や高負荷処理でCPU・GPUが高温になると、内部温度の上昇を検知して強制的に電源が切られることがあります。夏場や長時間稼働する環境では特に注意が必要です。

電源や配線・コンセントの不良

電源ケーブルの劣化や断線、タコ足配線などによって電力が安定供給されなくなると、突然電源が落ちることがあります。コンセントやACアダプタの異常も見逃せません。

電力不足やUSB機器の過剰負荷

USBポートに大量の外付けデバイス(特にHDDなど)を接続していると、PCの許容電力を超えて電源が落ちることがあります。セルフパワー機器の活用や不要機器の取り外しで症状が改善する場合があります。

ソフトウェアやOSの異常

OSのバグや破損したドライバ、ウイルス感染が原因で、異常終了を起こすケースもあります。イベントビューアでのログ確認やセーフモード起動などで原因を絞り込むことが可能です。

ハードウェア(HDD/SSD)の故障

HDDやSSDなどのストレージデバイスは、経年劣化や衝撃、過熱などが原因で故障に至ることがあります。突然パソコンが固まる、ファイルにアクセスできない、ストレージが認識されないといった症状が出た場合、内部で物理障害が進行している可能性があります。

特に「カチカチ音」や「異常に熱い」といった兆候がある場合は要注意。無理に再接続や再起動を繰り返すと、データが完全に消失する恐れがあります。自力での対応は危険を伴うため、少しでも異常を感じたら、早めにデータ復旧の専門業者に相談することが重要です。

【データ消失】自己判断の落とし穴とは

パソコンやデバイスに不具合が起きたとき、「とりあえず操作してみよう」と感じる人は多いと思います。しかし、その操作がかえって状態を悪化させ、復旧できたはずのデータまで失われてしまうことがあります。

たとえば、内部でファイル構造やシステムに異常がある場合、繰り返しの操作によって上書きや障害の進行が起き、本来なら取り戻せたデータが復旧困難になるケースも実際に少なくありません。

以下のような不安や迷いがあるときは、いったん手を止めて、専門的な視点から状況を確認してもらうという判断も有効です。

  • 絶対に失いたくないデータがある
  • 写真や業務データなど、重要なファイルが含まれている
  • パソコンやストレージ機器の操作に不安がある

編集部では、これまで多くのデータ復旧サービスを調査してきましたが、
中でもデジタルデータリカバリーは、以下のような点からおすすめできます。

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失いたくないデータがある方は、とりあえず相談だけしてみてはいかがでしょうか。

パソコンの電源が突然落ちる時の対処法

突然電源が落ちる場合でも、原因を切り分けていくことで早期に改善できるケースがあります。以下では、順番に確認したい対処法を紹介します。

冷却ファンや排気口の掃除

冷却性能の低下によるオーバーヒート対策には、内部の清掃が有効です。

冷却ファンや排気口の掃除の手順

  1. パソコンの電源を切り、ACアダプタを外す。
  2. 排気口周辺のホコリをエアダスターで除去。
  3. 内部まで清掃が必要な場合は、分解できる範囲で慎重に行うか専門業者に依頼。

電源ケーブルやコンセントの確認

電源まわりのトラブルを除外するには、ケーブルとコンセントの点検が有効です。

電源ケーブルやコンセントの確認の手順

  1. 現在のケーブルやアダプタを抜き取り、断線や異常がないか確認。
  2. 可能であれば別のACアダプターと交換。
  3. タコ足配線は避け、壁のコンセントに直接接続。

周辺機器・外付けHDDをすべて外す

外部デバイスが原因である可能性もあるため、一旦すべて外してから起動してみます。

周辺機器・外付けHDDをすべて外す手順

  1. USB接続機器(HDD、マウス、プリンター等)をすべて外す。
  2. PCを再起動して安定するか確認。
  3. 1台ずつ再接続して問題のある機器を特定。

別の電源・ケーブルへの交換

電源供給自体が不安定なケースでは、他の充電器やコンセントでテストします。

別の電源・ケーブルへの交換の手順

  1. 別の電源ケーブルやアダプタを用意。
  2. 他の部屋のコンセントを使用してPCを接続。
  3. 安定して動作するかを観察。

パーツの診断(HDD/SSD/メモリ等)

内部パーツの不具合を調べるには、専用ツールの活用が効果的です。

パーツの診断の手順

  1. HDDやSSDの異音やアクセスの遅さに注意。
  2. Windowsの診断ツールや、各メーカー製ツールを起動。
  3. メモリのテストも行い、異常があれば交換または修理を検討。

イベントビューアやBIOS診断の確認

ソフトウェアやOSに起因する問題を見つけるには、ログの確認が重要です。

イベントビューアやBIOS診断の確認の手順

  1. Windowsキー+Rで「eventvwr.msc」と入力してイベントビューアを開く。
  2. 「システム」ログ内にあるエラーや警告を確認。
  3. PCメーカーの診断ツールやBIOS機能を使って異常を確認。

専門業者に相談する

ハードディスクの異常音やUSB接続時の電源落ちなど、明らかにハードウェアトラブルの兆候がある場合、無理に操作を続けると症状が悪化し、大切なデータを完全に失う恐れがあります。とくに大切なデータや仕事用ファイルが入っている場合は、早期の対応が重要です。当サイトで紹介している専門業者では、初期診断・見積もりは無料、HDDやSSDの障害にも幅広く対応しています。「原因がわからない」場合でも気軽に無料相談を活用できます。

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まとめ

パソコンの電源が急に落ちるトラブルは、放置するとデータや本体の損傷につながるリスクがあります。HDDや電源の異常、熱暴走など、原因を適切に見極めることが重要です。

自力での対処が不安な方や、大切なデータが保存されている方は、早めに専門業者へ相談するのが最善です。当サイトで紹介している業者は、365日24時間対応で、初期診断と見積もりが無料。「データが戻せるか知りたい」だけでも相談可能です。パソコンの不調に気づいたら、まずは相談してみましょう。

SFAは活用されてこそ意味がある

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