【必見】Windowsファイル修復の方法と安全に実行するためのポイント

【監修】株式会社ジオコードクラウド事業責任者
庭田友裕

Windowsが急に不安定になったり、ファイル破損エラーが出て困った経験はありませんか？

「システムファイルが破損しています」と表示される
アプリや更新が失敗することが増えた
PCの動作が不安定で頻繁にエラーが出る

こうした症状は、システムファイルの破損やディスクエラーが原因の可能性があります。本記事ではWindowsに搭載されている修復ツールを使った対処方法を順に解説します。もし修復に失敗する場合は、当サイトおすすめの専門業者の無料相談を利用するのも安心です。

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この記事の目次はこちら

Windowsファイル修復が必要になる原因
【データ消失】自己判断の落とし穴とは
Windowsファイル修復の代表的な方法
おすすめのデータ復旧業者
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まとめ

Windowsファイル修復が必要になる原因

システムファイルの破損やエラーは、日常的な利用の中でさまざまな要因から発生します。放置すると動作不良やデータ消失につながる危険があるため、原因を理解しておくことが重要です。

強制終了や電源断による破損
Windowsアップデートの失敗
ウイルス感染や不要ソフトの影響
HDD/SSDの不良セクタや劣化

強制終了や電源断による破損

PCの使用中に電源を強制的に切ったり、停電が起こるとシステムファイルの書き込みが中断され、ファイル破損の原因となります。頻繁に繰り返すとOS全体が不安定になります。

Windowsアップデートの失敗

アップデート途中でのエラーや強制終了により、必要なシステムファイルが正常に書き換えられず破損が発生します。その結果、起動トラブルやエラーコードが出やすくなります。

ウイルス感染や不要ソフトの影響

マルウェア感染やクリーナー系ソフトの誤動作により、重要なシステムファイルが削除・改変されることがあります。この場合、復旧には修復ツールや専門的対応が必要です。

HDD/SSDの不良セクタや劣化

ストレージの物理的障害が進行すると、システムファイルが保存されている領域が読み込めなくなり破損が発生します。不良セクタが増えると修復ツールでの対応は困難になり、ブルースクリーンや起動不能に発展する危険もあります。さらに書き込み中に障害が発生すると保存データが破損・消失する可能性があり、重要なデータが含まれる場合は速やかにデータ復旧業者に相談するのが安全です。

【データ消失】自己判断の落とし穴とは

パソコンやデバイスに不具合が起きたとき、「とりあえず操作してみよう」と感じる人は多いと思います。しかし、その操作がかえって状態を悪化させ、復旧できたはずのデータまで失われてしまうことがあります。

たとえば、内部でファイル構造やシステムに異常がある場合、繰り返しの操作によって上書きや障害の進行が起き、本来なら取り戻せたデータが復旧困難になるケースも実際に少なくありません。

以下のような不安や迷いがあるときは、いったん手を止めて、専門的な視点から状況を確認してもらうという判断も有効です。

絶対に失いたくないデータがある
写真や業務データなど、重要なファイルが含まれている
パソコンやストレージ機器の操作に不安がある

編集部では、これまで多くのデータ復旧サービスを調査してきましたが、
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失いたくないデータがある方は、とりあえず相談だけしてみてはいかがでしょうか。

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Windowsファイル修復の代表的な方法

ここからは代表的な修復方法を手順付きで紹介します。順番に試すことで多くの不具合は改善できますが、ストレージ障害が疑われる場合は自力対応で状態を悪化させる危険があるため、必要に応じて専門業者に相談することをおすすめします。

システムファイルチェッカー（SFC）の実行
DISMツールの使用
チェックディスク（CHKDSK）の利用
システムの復元を実行
専門業者に相談する

システムファイルチェッカー（SFC）の実行

SFCは破損したシステムファイルを自動的に検出・修復できるWindows標準ツールです。最初に試すべき基本的な方法です。

SFC実行の手順

「スタート」→「cmd」と入力し、「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選択
コマンドプロンプトで sfc /scannow と入力しEnterキーを押す
スキャンが完了するまで待ち、修復が行われたらPCを再起動

DISMツールの使用

SFCで修復できない場合はDISMを使います。Windowsイメージ自体の不具合を修復できるため、より深い問題に対応可能です。

DISM実行の手順

「スタート」を右クリックし「Windowsターミナル（管理者）」を開く
以下のコマンドを順番に入力し、それぞれEnterで実行 DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
処理完了後、PCを再起動して状態を確認

チェックディスク（CHKDSK）の利用

CHKDSKはドライブの論理・物理障害を確認・修復するツールです。不良セクタがある場合も修復を試みます。ただし誤って実行するとデータが失われる可能性があるため、重要なファイルがある場合は注意が必要です。

CHKDSK実行の手順

「スタート」→「cmd」と入力し、「コマンドプロンプト」を管理者として実行
chkdsk C: /f /r と入力してEnterキーを押す（Cドライブを対象にエラー修復と不良セクタの回収を実施）
処理が完了するまで待機し、必要に応じて再起動

システムの復元を実行

復元ポイントが有効になっている場合、不具合発生前の状態に戻すことでシステムを安定させられます。

システム復元の手順

「スタート」→「システムの復元」と入力し、復元ツールを開く
表示される復元ポイント一覧から不具合発生前の日付を選択
指示に従い復元を実行し、完了後PCを再起動

専門業者に相談する

これらの方法で改善しない場合や、HDD/SSDの物理障害が疑われる場合は自力修復は危険です。無理に操作を続けると大切なデータが完全に失われるリスクがあります。当サイトで紹介している専門業者は24時間365日対応・無料相談可能で、原因診断からデータ復旧まで対応しています。確実にデータを守りたい方は、早めの相談が安心です。

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