人と関わらない仕事31選｜在宅でできる仕事・自分のペースでできる仕事を詳しく紹介

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コロナ渦以降、IT技術の発達もあり在宅やオンラインで完結する仕事が増え、人と関わらずに働くことができるようになりました。

今回の記事では、在宅でできる仕事と出社はするけれど、自分のペースで人とあまり関わることなくできる仕事を紹介します。

併せて人と関わらない仕事に就くためのコツやメリット、デメリットも紹介しますので、仕事を選ぶ際の参考にしてください。

この記事で分かること

• 人と関わらない仕事が増えた理由
• 人と関わらずに在宅でできる仕事
• 社内のコミュニケーションが少ない仕事
• 人と関わらない仕事を探すコツ

人と関わらない仕事が増えた理由

近年、リモートワークなどの人と関わらない仕事が急激に増加しています。

これまで出社の必要があった業務内容も在宅でできるようになったのは、以下の3つの理由によるものです。

• オンラインで完結する仕事が増えた
• 多様な働き方ができるようになった
• 趣味や特技を仕事にできるようになった

オンラインで完結する仕事が増えた

人と関わらない仕事が増えた理由として、IT技術の発達により出社しなくてもオンラインで完結する仕事が増えたことがあげられます。

パソコンとインターネット環境があれば、会議やミーティング、資料の情報共有も在宅で行えるようになりました。

オンラインでも出社するのと同様の仕事ができるため、正社員でも在宅勤務が可能です。

また、IT化の影響でリモートワークと相性が良いWeb関連の仕事が増えたことも、人と関わらない仕事の増加につながっています。

多様な働き方ができるようになった

政府の働き方改革により柔軟な働き方を認める企業が増えたことも、人と関わらない仕事が増えた理由の一つです。

多くの企業がリモートワークや時短勤務、女性の働きやすさ向上対策を導入し始め、時間や場所を問わずさまざまな働き方を選べるようになりました。

総務省の調査によると、2022年度時点でリモートワークを導入している企業は51.7％と半数を超えています。

働き方改革で雇用形態や男女の区別なく働き方の選択肢が増え、人との関わりを最小限にして働けるようになりました。

参考：雇用・労働「働き方改革」の実現に向けて（2024-8-30）https://www.mhlw.go.jp

参考：総務省｜令和5年版 情報通信白書｜テレワーク・オンライン会議（2024-8-30）https://www.soumu.go.jp

趣味や特技を仕事にできるようになった

インターネットの普及で趣味や特技を仕事にできるようになったことも、人と関わらない仕事が増えた理由の一つです。

ハンドメイドや動画編集のようにこれまで個人の趣味とされていたことも、クラウドソーシングや個人売買サイトを利用して収入につながるようになりました。

子育て中の主婦が趣味や特技を活かして自宅で開業するケースや、副業から起業するケースも増えています。

自分だけで進められる趣味や特技を活かした仕事なら、インターネットを利用して人と関わらずに仕事ができるでしょう。

人と関わらない仕事【在宅でできる仕事】

ここでは在宅でできる人と関わらない仕事を紹介します。

インターネットを利用して在宅でできる仕事は、正社員でリモートワークを希望する方や副業に向いています。

出産や育児、引っ越しなどのライフステージの変化にも対応しやすいため女性にもおすすめの働き方です。

• プログラマー
• Webライター
• Webデザイナー
• Webマーケティング
• データ入力
• 動画制作
• ゲームテスター・デバッカー
• システムエンジニア
• デイトレーダー
• 翻訳家
• ハンドメイド作家
• アンケートモニター
• 内職
• 会計士
• アフィリエイター
• ネットショップ運営代行

プログラマー

システム開発の工程で、システムエンジニア（SE）の設計に基づいてプログラムを作成するのがプログラマーです。

パソコンや会計ソフトのソフトウェア、ゲーム開発、家電製品や電子機器の制御プログラムなどさまざまなジャンルがあります。

業務内容	システムの設計・開発
平均年収	557万円
資格・経験	基本情報技術者

プロジェクトチームのミーティングや顧客の意図を汲む読解力が求められるものの、プログラミング作業中は人と関わらないで仕事ができます。

また、未経験で正社員の応募が可能な企業が多いのも特徴です。

資格やスキルは問われませんが、事前にプログラミングスクールで基本的なスキルを身につけておくと活躍の場が広がります。

論理的な思考と向上心があり、常に新しい知識や技術を学び続ける姿勢を持てる方に向いています。

参考：プログラマー-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

Webライター

Webライターはクライアントの指示に従い、Webメディアで掲載する記事を書く仕事です。

基本的な文章力とリサーチ力があれば、特別な資格やスキルがなくても始められます。

業務内容	Webコンテンツの執筆
平均年収	446万円
資格・経験	基本的なパソコンスキル（文書作成など）

メディア担当者との打ち合わせもメールやチャットで完結する場合が多く、あまり人と関わらないで仕事ができます。

正社員の求人は少ないものの、クラウドソーシングで未経験でも比較的簡単に仕事を得られるため、在宅で仕事をしたい女性や副業にも人気です。

メディカルライター、グルメライター、美容ライターなど、経験や資格を活かしたジャンルに特化することで他のライターと差別化できるでしょう。

参考：ライターの仕事の年収・時給・平均年収（求人統計データ）（2024-8-30）https://xn--pckua2a7gp15o89zb.com

Webデザイナー

Webデザイナーは企業や官公庁、学校などが運営するWebサイトの企画・デザイン・制作を担う仕事で、Webクリエイターと呼ばれることもあります。

業務内容	Webサイトの企画・デザイン・制作
平均年収	509.3万円
資格・経験	ウェブデザイン技能士、illustrator、Photoshop

打ち合わせ以外は基本的に一人で作業を進められ、在宅ワークも可能です。

ただし、企業の方針やプロジェクトによっては大勢と関わることになるため、一切人と関わりたくないという方は事前に確認しておきましょう。

未経験でも応募可能な求人はあるものの、デザインの基礎知識の他、htmlやcssなどWeb制作の知識が求められます。

また、女性の感性を活かせる場面も多く、性別に関わらず活躍できるでしょう。

需要が豊富なため正社員として経験を積んだあとに独立も可能で、スキルを磨けば高収入も期待できます。

参考：Webデザイナー-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

Webマーケティング

WebサイトやWeb技術を利用して市場調査、広告出稿、商取引の分析を行うのがWebマーケティングです。

インターネットマーケティングとも呼ばれ、急速に拡大している分野でもあります。

業務内容	Webを利用した市場調査や分析などのマーケティング
平均年収	645.5万円
資格・経験	マーケティング・ビジネス実務検定

調査や分析などの基本的な業務は在宅ワークも可能なため、職場の人間関係を避けたい方におすすめです。

ただし、クライアントやコンテンツ制作者とのやり取りは不可欠なので、コミュニケーションスキルに自信がない方は注意しましょう。

未経験の中途採用は求人が少ないものの、人材不足の業界なのでマーケティングスクールでスキルを身につければ正社員として転職も可能です。

Webやマーケティングの幅広いスキルや知識が求められるため、向上心がありスピーディに学び続けられる方に向いています。

参考：Webマーケティング（ネット広告・販売促進）-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

データ入力

データ入力は紙に書かれた文字や数字、音声情報をパソコンに入力する仕事です。

アンケートや名刺、議事録やインタビューの音声データを素早く正確に入力するタイピングスキルが求められます。

業務内容	紙や音声データをパソコンに入力する
平均年収	341.9万円
資格・経験	キータッチ2000、ビジネスキーボード

正社員よりもパートやアルバイト、派遣社員の求人が多く、クラウドソーシングで発注するケースも増えています。

人と関わらないで黙々と作業ができる他、時間の融通が利く職場も多いため子育て中の女性にも人気の仕事です。

ミスのない正確な入力とスピーディな対応が求められるものの、タイピングスキルがあれば未経験でも挑戦しやすいでしょう。

参考：データ入力-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

動画制作

動画の撮影や編集を担う動画制作は、クライアントの依頼を受けて行う場合と、自らテーマを決めて動画を配信するケースがあります。

動画プラットフォームに広告動画を流す企業が増え、動画制作の仕事も拡大傾向です。

また、多くの人の興味・関心をひく独自性に富んだ動画を配信できれば大きな収益も期待できるでしょう。

業務内容	動画の企画構成・撮影・編集
平均年収	551.4万円
資格・経験	動画コンテンツ制作

依頼で動画を制作する場合は正社員として映像制作会社に就職する他、クラウドソーシングで業務を請け負う形態も増えており、新たな可能性を持つ分野の一つです。

独学で編集スキルを身につけられ、打ち合わせもオンラインやメールで行うケースが多いため、人と関わらずに仕事を進められます。

参考：動画制作-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

ゲームテスター・デバッカー

制作中のゲームにバグがないかチェックするゲームテスターは、ゲーム好きの方に人気の仕事の一つです。

キャラの動きを細かく確認したりテキストの誤字をチェックしたりと、集中力と注意深さが求められます。

業務内容	ゲームやアプリの動作確認・検証・報告・修正
平均年収	557.4万円
資格・経験	ゲームのプレイ経験

ゲームテスターの雇用形態は正社員や契約社員、アルバイトなどさまざまです。

黙々とゲームをプレイするため、人と関わらないで仕事ができます。

ただし、発売前のゲームの情報流出を防ぐため、在宅ではなく決まった場所での勤務になるケースが多いでしょう。

プログラミングの知識を身につければ、バグの修正まで担うデバッガーへのキャリアアップも目指せます。

参考：デバッグ作業-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

システムエンジニア

システムエンジニアはWebサイトなどITシステムの設計や開発を行う仕事です。

システム開発の一連の工程を管理するため、多数のプログラミング言語や幅広いWeb開発の知識が求められます。

業務内容	ITシステムの設計・開発・運用・保守
平均年収	557.6万円
資格・経験	情報処理技術者

クライアントやプロジェクトメンバーとの関わりでコミュニケーションスキルが求められるものの、作業自体は一人で行えて在宅ワークも可能です。

情報保護やコンプライアンスの観点から正社員の雇用が多く、中途採用では経験が重視されるため未経験の転職はハードルが高くなっています。

なお、未経験からシステムエンジニアを目指すときは、プログラマーやWebデザイナーとしての経験を積んでキャリアアップするのが一般的です。

参考：システムエンジニア（Webサイト開発）-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

デイトレーダー

デイトレーダーは、株式投資やFXで一日に何度も売買を繰り返して利益を得る個人投資家です。

投資用の口座と資金があれば誰にでも始められますが、資産を一気に失うリスクもあります。

業務内容	株・為替などの金融商品の個人売買
平均年収	個人による
資格・経験	なし

株の売買はオンラインで行うため、人と関わることはありません。

なお、長期的に安定して稼ぐには、ある程度の運用資金と世界情勢や金融市場の動きを読む知識が必要です。

デイトレードは一瞬で大きく損をするケースもあるため、リスクを考慮し事前にしっかり学習してから始めましょう。

翻訳家

文書やテキストを異なる言語に訳し、書き記すのが翻訳家の仕事です。

主に学術書や文芸作品を扱う「出版翻訳」と、ビジネス文書や技術文書、マニュアルを扱う「産業翻訳」にわけられます。

業務内容	文書やテキストを日本語または外国語に翻訳する
平均年収	571.7万円
資格・経験	JTA公認翻訳専門職資格

英語や中国語など日本語以外の言語の高い習熟度と、文化的背景を踏まえて細かいニュアンスを汲み取る国語的な文章力も求められます。

正社員の求人はほとんどなく、フリーランスとして業務委託するか、翻訳会社に契約社員として所属するのが一般的です。

また、原稿の元となる文書はメールでも受け取れるため、普段は在宅で人と関わらずに仕事ができます。

参考：翻訳者-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

ハンドメイド作家

自分で作ったアクセサリーや雑貨、衣服などを販売するのがハンドメイド作家です。

ハンドメイド作品を販売できるWebサイトも増えており、趣味を仕事にできると女性に人気の仕事の一つになっています。

業務内容	ハンドメイド作品のデザイン・製作・販売
平均年収	個人による
資格・経験	なし

全ての工程を自分で担うため、材料の仕入れや販売、販売先への営業などで人と話すケースはあります。

しかし、ネットを活用すればほとんど人と関わらないで完結することも可能です。

軌道に乗るまでは無収入のことも珍しくないため、最初は副業として小さく始めるのが良いでしょう。

アンケートモニター

企業のアンケートに回答して謝礼を得るのがアンケートモニターです。

アンケートサイトに登録するのが一般的ですが、企業のホームページやSNSでモニターを募集している場合もあります。

業務内容	商品やサービスのアンケートに回答する
平均年収	個人による
資格・経験	なし

ほとんどがオンラインで完結するため人と関わる必要がありません。

商品モニターとして発売前の商品を無料または格安で手に入れられるメリットもあり、特に子育て中の女性に人気の仕事です。

お金ではなくポイントで謝礼を受け取ることもあり高額を稼ぐのは難しいものの、隙間時間で気軽に収入を得られます。

内職

自宅でシール貼りや商品の梱包、部品の組み立てやアクセサリー製作を行う内職は、主に主婦業にあたる女性に人気の仕事です。

業務内容はさまざまですが、在宅ワークなので人と関わらずに仕事ができます。

業務内容	商品の組み立て、袋詰め・梱包、製作など
平均年収	44.8万円
資格・経験	なし

必要な材料を自宅まで届けてくれるケースが多く、インターネット環境がなくても在宅で収入が得られる点もメリットの一つです。

機械には任せられない簡単な手作業がほとんどで、縫製のようにスキルが必要な業務は比較的工賃も高くなります。

作業自体は簡単ですが納期が設けられているため、計画的に作業を進められる方におすすめです。

参考：令和２年度家内労働等実態調査の概況（2024-8-30）https://www.mhlw.go.jp

会計士

企業の会計情報を監査し、正確な会計報告を促すのが会計士の仕事です。

公認会計士試験に合格して3年以上の業務補助等の経験、さらに実務補習や修了考査を経て名簿登録が認められる、非常に難易度の高い職業の一つとなっています。

業務内容	企業や団体の法定監査・IPO支援・決算支援・内部統制の構築・財務アドバイザリー
平均年収	746.7万円
資格・経験	公認会計士

顧客対応でコミュニケーションスキルが必要になる場合はありますが、一人でする作業も多いため人と関わる機会はそう多くありません。

監査法人に就職する他、個人事務所やコンサルティングファームなど幅広い活躍の場があるため、比較的制限を受けずに働き方を選べるでしょう。

参考：公認会計士-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

アフィリエイター

アフィリエイターは自分のWebサイトやブログに広告を掲載し、販売やサービスの申し込みによって広告収入を得る仕事です。

月収数百万円を稼ぐ方がいる一方で、数年続けても売上がないケースもあります。

業務内容	Web広告の掲載・紹介
平均年収	個人による
資格・経験	なし

全ての作業を一人で行うため、人と関わらない仕事を希望する方に向いています。

ブログやSNSを利用できれば誰でも始められるものの、WordPressなどのコンテンツ制作スキルやSEO、マーケティングを幅広く学ぶ必要があります。

収益が上がるまでに時間がかかるため、まずは副業として始めると良いでしょう。

ネットショップ運営代行

ネットショップの運営には、ECサイト管理や商品管理、商品情報登録、顧客対応、受発注や在庫の管理など多くの業務が含まれます。

これらの業務の一部または全てを代わりに行うのがネットショップ運営代行です。

業務内容	ECサイトの管理・運営代行
平均年収	478.3万円
資格・経験	なし

クライアントとの打ち合わせや顧客対応もメールや電話で行うことが多いため、人と関わる機会はほとんどありません。

サイト運営だけでなく、マーケティングやコンサルティング、Webデザインの幅広いスキルを求められるやりがいのある仕事です。

自分でネットショップを運営した経験があれば、クラウドソーシングで仕事を探してみるのも良いでしょう。

参考：ネット通販の運営-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp/User

人と関わらない仕事【社内コミュニケーションが少ない仕事】

屋外や外回りが中心の仕事であれば、社内の人間関係に煩わされることなく働けます。

ここでは社内コミュニケーションが少なく、あまり人と関わらない仕事を紹介します。

• 電気やガスの検針員
• 警備員
• 清掃員
• ビルメンテナンス
• 自動販売機の補充スタッフ
• 配達ドライバー
• 新聞配達員
• 工場作業員
• フードデリバリー
• CADオペレーター
• 研究員
• 産業カウンセラー
• 経理事務
• 校正・校閲
• 製本オペレーター

電気やガスの検針員

検針員は各家庭の電気やガス、水道のメーターを確認し利用料を計測する仕事です。

計測後はポストに検針票を投函するだけなので、住民への挨拶を除いて顧客対応はほぼありません。

業務内容	各家庭の電気・ガスのメーター検針
平均年収	416.4万円
資格・経験	原付免許

基本的に一人で担当地域を回るため、ほとんど人と関わらないで仕事ができます。

正社員や契約社員、アルバイトなどさまざまな働き方があり、体力があれば女性でも勤務可能です。

企業や雇用形態によって給料が大きく異なるので、検針員を希望する場合は求人をこまめにチェックしましょう。

参考：検針員-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

警備員

警備員には施設警備や交通誘導警備、身辺警護などさまざまな種類がありますが、人と関わらないで働きたい方には施設警備員がおすすめです。

ビルや商業施設を巡回または常駐して、火災や事故などの異常がないか見回ります。

業務内容	施設の巡回警備・入退館管理・駐車場管理
平均年収	376.1万円
資格・経験	警備員検定、施設警備業務検定

施設警備員は担当区域を一人で見回ることが多く、あまり人と関わらないで仕事ができます。

また、未経験でも入社後に研修を受けて資格取得を目指すため、正社員転職が可能です。

男性が9割以上を占める警備業界ですが、最近は女性警備員の割合も増えてきています。

セキュリティープランナーなどの資格を取得すれば、キャリアアップも期待できるでしょう。

参考：施設警備員-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

清掃員

商業施設やビル、公共施設などの清掃作業を行うのが清掃員です。

基本的には一人で作業するため、人と関わる機会は少ないでしょう。

業務内容	ビル・ホテル・公共施設などの清掃
平均年収	278.4万円
資格・経験	ビルクリーニング技能士

正社員よりも業務委託やパートタイム、アルバイトなどの雇用形態が多く、女性の割合が多いのも特徴です。

ビル清掃やホテルの客室清掃、鉄道清掃などさまざまな仕事があるため、働く時間や働き方を選べる点もメリットと言えます。

なお、広い施設を清掃するときはチームで作業することもあるため、人と関わらないで働きたい方は事前に業務内容をしっかり確認しましょう。

参考：ビル清掃-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

ビルメンテナンス

ビルメンテナンスはオフィスビルや商業ビルの電力・空調・給排水設備などの調整や保守管理を担う仕事です。

各種設備に関する幅広い知識や資格が必要になりますが、入社後に資格取得を支援してくれる企業もあります。

業務内容	ビルの電気・空調・水道設備の点検、保守管理
平均年収	442.1万円
資格・経験	電気主任技術者、建築物環境衛生管理技術者、ビル設備管理技能士、ボイラー技士

ビルの利用者から故障の連絡を受ける場合もありますが、基本的に一人で作業するため人と関わらないで仕事ができます。

正社員が大半で中途採用は資格所持を求められるケースが多いため、事前に取得しておくと良いでしょう。

また、近年はビル設備のコンピューター管理が進んでおり、情報システムの専門知識や技術を持っていると転職に有利です。

参考：ビル施設管理-職業詳細|jobtag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

自動販売機の補充スタッフ

自動販売機の商品の補充や売上金の回収、空き缶の回収や清掃などを行うのが自動販売機の補充スタッフです。

飲料水など重い商品を運ぶため、体力が必要な仕事になります。

業務内容	自動販売機の商品補充・売上回収・清掃
平均年収	393.6万円
資格・経験	大型・中型自動車免許

担当エリアを一人で巡回するので、あまり人と関わらず働けるでしょう。

また、正社員以外に業務委託のケースもあり、自動販売機の売上による出来高制や、自販機を設置できそうな場所を自分で開拓する場合もあります。

商品を運ぶ中型以上の運転免許を所持していれば、未経験でも比較的挑戦しやすい仕事の一つです。

参考：清涼飲料ルートセールス – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

配達ドライバー

配達ドライバーは店舗や倉庫、一般住宅に荷物を届ける仕事です。業務のほとんどが運転時間なので、人と関わらずに働きたい方に向いています。

業務内容	荷物の運搬・集荷・配達
平均年収	393.6万円
資格・経験	安全衛生管理者、運行管理者（貨物）、大型・中型自動車免許

より人と関わらない仕事を希望する方には、店舗や倉庫に荷物を運ぶルート配送ドライバーをおすすめします。

大型や中型の運転免許が求められる場合が多く、正社員の他、契約社員やアルバイトなど雇用形態はさまざまです。

また、女性ドライバーも増えており、女性は比較的荷物が軽い宅配便ドライバーを選ぶ傾向があります。

ネット通販の普及に伴い人手不足が問題になっているため、未経験でも比較的転職しやすい業界の一つです。

参考：ルート配送ドライバー – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

新聞配達員

新聞配達員は自転車やバイクで朝刊・夕刊を配達する仕事です。

朝刊は夜中の2時頃から働き始める場合もあり、また、遅配に厳しい面もあるため、責任感が強く勤務時間が苦にならない方に向いています。

業務内容	朝刊・夕刊の配達、チラシの折り込み作業
平均年収	393.6万円
資格・経験	原付免許

配達作業は一人で行い、新聞を投函するだけなので人と関わることなく働けます。

正社員よりもパートやアルバイトの割合が高いのも特徴で、自転車やバイクの運転ができれば特別な資格も不要です。

ただし、場合によっては集金や新聞購読の営業を任されることもあるため、人と関わりたくない方は注意しましょう。

参考：新聞配達員 – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

工場作業員

工場作業員はベルトコンベアから流れてくる商品の組み立てや検品、箱詰めや包装などを行います。

自動車や半導体などの機械製品から、食品、日用品などジャンルはさまざまです。

また、出荷指示があった製品の集荷や出荷準備などのピッキング作業を行う場合もあります。

業務内容	工場でのライン作業、ピッキング作業
平均年収	340.1万円
資格・経験	なし

作業中もほとんど会話がないため、人と関わらない仕事を希望する方に向いています。

未経験でも正社員として転職しやすく、社員寮など福利厚生が整っている企業が多いのも特徴です。

フォークリフト運転技能者などの資格があれば高待遇も期待できますが、運転中の安全確認で周りの人とのコミュニケーションが必要となる場合もあります。

参考：工場労務作業員 – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

フードデリバリー

フードデリバリーは注文を受けた飲食物を自転車やバイクで配達する仕事で、以前は宅配ピザや宅配寿司など店舗に直接雇用される形態が主流でした。

しかし、最近はUber Eatsなどのフードデリバリーサービス会社と契約し、個人事業主として働く形態が増加しています。

業務内容	料理の宅配
平均年収	393.6万円
資格・経験	原付免許

店舗に雇用される場合は注文を受ける接客を求められる場合もありますが、宅配専門店やフードデリバリーサービス会社では店舗での接客はありません。

最近は対面ではなく玄関前に商品を配達する置き配も増えているため、よりいっそう人と関わらないで働けます。

正社員としての求人はほとんどなく、大半がパートやアルバイト、または業務委託された個人事業主です。

参考：フードデリバリー（料理配達員） – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

CADオペレーター

CADを操作してさまざまな設計図を作成するのがCADオペレーターで、ものづくりの重要な工程を担う仕事です。

建築・土木や機械製作、電子・電気設計など、幅広い分野で活躍しています。

業務内容	CADを利用した設計図の作成
平均年収	452万円
資格・経験	建築CAD検定、CAD利用技術者

コンピューターやCADの操作など幅広い知識や技術を活かして、あまり人と関わることなく仕事ができます。

正社員の他、人材派遣会社から派遣されるケースも多く、また、最近ではCADソフトの普及に伴いフリーランスとして働く方も増えています。

IT技術の発展に伴い在宅ワークなど自由な働き方が選べるようになった職種の一つで、スキルを身につけると安定した収入が期待できるでしょう。

参考：CADオペレーター – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

研究員

研究員はさまざまな分野で新しい知識や技術を生み出す仕事です。

医学や薬学、土木建築工学、情報工学やバイオテクノロジーなど、さまざまな研究ジャンルがあるものの、それぞれ専門的な知識や資格が必要になります。

業務内容	専門分野で新しい知識や技術を研究する
平均年収	740.2万円
資格・経験	分野により異なる

多くの場合、関わる分野の修士課程や博士課程程度の専門性が求められ、中途採用の求人は希少です。

また、研究職は人と関わらないイメージが強いものの、人と関わりたくないという理由だけで選ぶにはリスクが高いと言えます。

興味を持ったことを深く掘り下げるタイプに向いているため、得意分野の研究員にどのような仕事があるのか調べてみるのも良いでしょう。

参考：情報工学研究者 – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

産業カウンセラー

働く人の悩みを心理学的手法で解決に導くのが産業カウンセラーです。

企業や組織でハラスメントやメンタルヘルスの相談やキャリア相談を受け、職場環境改善に向けた支援をします。

業務内容	企業で相談・面談を通して従業員を支援する
平均年収	551.4万円
資格・経験	産業カウンセラー、臨床心理士

企業が職場環境改善対策の一環で産業カウンセラーを導入する他、人事担当者が産業カウンセラーの資格を取得して従業員の相談にのるケースもあります。

人と関わる必要はありますが組織の人間関係とは一歩離れた立場になるため、ハラスメントなど人間関係のトラブルには巻き込まれにくいでしょう。

参考：キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

経理事務

経理・会計業務を担う経理事務は、あらゆる企業や組織で必要とされる仕事です。社員の給料や税金の計算も担当する重要な業務になります。

業務内容	企業・組織の金銭・帳簿管理、決算書・財務諸表の作成
平均年収	484.6万円
資格・経験	日商簿記検定、簿記能力検定

オフィス内の仕事がほとんどのため、営業や接客のように顧客と関わる必要がありません。

大半が正社員ですが、派遣社員や契約社員の場合もあり、女性の比率が高いのが特徴です。

なお、経理・会計部門は管理のシステム化が進んでおり、より高い専門性が求められています。

参考：経理事務 – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

校正・校閲

校正・校閲は文章の内容や誤字脱字などの正確性をチェックし、ミスを見つけて修正する仕事です。

書籍やWebサイト、広告、ニュース原稿の内容を精査し、読みやすく修正します。

業務内容	文章の正確性・誤字脱字・表記の確認・修正
平均年収	425万円
資格・経験	校正技能検定

在宅ワークや一人で行う作業が多く、あまり人と関わらないで仕事ができます。

未経験でも挑戦しやすい仕事の一つで、正社員や派遣社員、アルバイトなど雇用形態はさまざまです。

細かいミスに気付ける注意力や文章を深く理解できる読解力がある方、大量の文章を読むのが苦にならない方に向いています。

参考：校閲の仕事の年収・時給・給料（求人統計データ）（2024-8-30）https://xn--pckua2a7gp15o89zb.com

製本オペレーター

製本オペレーターは印刷された本文や表紙などを組み合わせて本や冊子として仕上げる仕事です。

ほとんどの作業を機械で行いますが、ミスやズレがないように慎重さや丁寧さが求められます。

業務内容	切る・折る・中綴じ・バインダー・はりこみなどの製本作業
平均年収	444.3万円
資格・経験	製本技能士

職場は女性の比率が高く、業務の繁閑に対応するため、正社員よりもアルバイトやパートタイムの求人が多い傾向があります。

とはいえ、製本技能士などの資格取得により、資格手当が支給される場合もありキャリアアップが可能です。

生産工程の自動化が進んでおり、コンピューターや機械に強い人材が求められています。

参考：製本オペレーター – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））（2024-8-30）https://shigoto.mhlw.go.jp

人と関わらない仕事のメリット

ここでは人と関わらない仕事に就く2つのメリットを紹介します。

• 人間関係の悩みが減る
• 自分のペースで仕事を進められる

人間関係の悩みが減る

人と関わらない仕事のメリットは、人間関係の悩みが減ることです。

厚生労働省の調査によると、自己都合で離職した方の4人に1人が人間関係を離職理由にあげており、職場環境の大きなウェイトを占めていることが分かります。

元々人と話すことが苦手な方はもちろん、ハラスメントや馬が合わない上司や同僚がいることも仕事に行きたくない理由になるでしょう。

人と関わらない仕事であればコミュニケーションを取る機会が減り、人間関係で煩わされることなく働けます。

参考：令和２年転職者実態調査の概況｜厚生労働省（2024-8-30）https://www.mhlw.go.jp

自分のペースで仕事を進められる

多くの仕事は周りの人と足並みを揃えて仕事を進める必要がありますが、人と関わらない仕事は自分のペースで進められるのもメリットの一つです。

業務に集中したいときに話しかけられたり、急ぎの仕事を頼まれて段取りを乱されたりすることもありません。

打ち合わせや会議が必要なケースはあるものの、多くの場合、納期を守れば仕事の段取りやペースは自分で決められます。

反面、納期を逆算してスムーズに仕事を進めていかなければ信用を失う場合もあるため、自己管理能力が求められるでしょう。

人と関わらない仕事のデメリット

人と関わらない仕事にはデメリットもあるため、安易な転職はおすすめしません。以下のデメリットを確認し、本当に自分に向いているのか検討してみてください。

• ルーティンワークが多い
• キャリアアップやスキルアップが難しい
• 収入が減る可能性がある

ルーティンワークが多い

人と関わらない仕事は上司や同僚のサポートを受けにくいため、誰にでもできるルーティンワークが多い傾向があります。

変化のない単調な仕事が続くため、飽きっぽい方や仕事にやりがいを求める方はもの足りなく感じるかもしれません。

また、人と関わらなくて気楽な反面、業務で分からないことも相談しにくく孤独を感じる方もいるでしょう。

ルーティンワークに飽きてしまいそうな方は、スキルや資格を取得してクリエイティブなリモートワークを目指すのがおすすめです。

キャリアアップやスキルアップが難しい

人と関わらない仕事に限定すると自分が本当にやりたい仕事ができず、キャリアアップやスキルアップが難しいこともデメリットの一つです。

一人でできる仕事は特別なスキルやキャリアを求められることが少ないため、次の仕事につながるスキルや経験が得られにくいでしょう。

また、周りに比較対象がいないため自分のレベル感が分からず、向上心やモチベーションを保ちにくい傾向があります。

将来や転職を考えたときに後悔しないよう、向上心を持って自主的にスキルアップや資格取得を目指していくことが大切です。

収入が減る可能性がある

人と関わらない仕事は特別なスキルやキャリアが不要なケースが多く、収入が上がりにくい傾向があります。

また、正社員よりもアルバイトやパートの雇用が多いことも低収入の理由の一つです。

人と関わらない仕事で高収入を目指す方は、IT業界や高度な資格が必要な仕事を選びましょう。

なお、副業が軌道に乗りフリーランスとして独立開業する場合、会社員を辞めて収入が不安定になることや税金や社会保険料が異なることにも注意が必要です。

人と関わらない仕事が向いている人

ここでは人と関わらない仕事に向いている方の特徴を紹介します。

• 人とコミュニケーションを取るのが苦手な人
• 一人で作業をするのが好きな人
• 自己管理ができる人

人とコミュニケーションを取るのが苦手な人

人とのコミュニケーションに苦手意識がある方は、人と関わらない仕事に就くことでストレスを軽減できるでしょう。

コミュニケーションといっても、同じ人と毎日顔を合わせる、不特定多数の人と関わる、雑談をするなどさまざまな状況があります。

「会話は苦手だけどメールやチャットなら大丈夫」という方は在宅ワーク向きで、「初対面の人との会話が苦手」という方は内勤向きと言えるでしょう。

コミュニケーションの傾向により向いている仕事は異なるため、自分のタイプを見極めて仕事を選ぶことが大切です。

一人で作業をするのが好きな人

一人で黙々と作業をするのが好きな方も、人と関わらない仕事に向いています。

周りの環境に影響されたり作業中に集中を乱されたりすることなく、自分のペースで仕事を進められるでしょう。

また、こだわりが強い職人気質の方も、落ち着いた環境で仕事に没頭することで高いパフォーマンスを発揮できる場合があります。

反対にチームワークを大切にしたい方は、人と関わらない仕事は避けた方が無難です。

自己管理ができる人

自己管理能力が高い方も、人と関わらない仕事に向いていると言えるでしょう。

在宅ワークや一人で進める仕事は納期が設けられているケースがほとんどです。

しかし、進捗状況を確認してくれるような上司が近くにいないため、スケジュールの自己管理が重要になります。

誰も見ていないとつい怠けてしまう方や、緊張感がないと集中できないタイプは人と関わらない仕事に向いていません。

特にフリーランスの場合ルーズな対応は信用を失ってしまうため、時間や金銭面、体調面などを確実に自己管理することが大切です。

人と関わらない仕事を探すコツ

転職で人と関わらない仕事を探すときは、後悔しないよう以下のコツを参考にしてください。

• 全く人と関わらない仕事はないことを理解しておく
• 人と関わらない仕事がある企業を徹底的に調べる
• 人と関わらない仕事に必要な専門的な知識を深める
• 資格を取得する
• 個人事業主になる

全く人と関わらない仕事はないことを理解しておく

人と関わらない仕事とはいえ、全く人と関わらないのは難しいと理解しておきましょう。

外勤が多い仕事であっても出社時の挨拶やミーティングなど、最低限のコミュニケーションは必要です。

リモートワークでもオンラインミーティングは欠かせませんし、出社日が設けられていることもあるでしょう。

また、フリーランスの場合もクライアントとの打ち合わせは必要で、仕事を受注するために営業をかけることもあります。

一切人と関わらずにできる仕事はないと理解し、最低限のコミュニケーションは覚悟しておきましょう。

人と関わらない仕事がある企業を徹底的に調べる

一口に「人と関わらない仕事」といってもさまざまなタイプがあるため、どのような仕事があるのか徹底的に調べましょう。

次に、ピックアップした企業や仕事内容が自分に合っているか検討することも大切です。

また、転職エージェントに相談すると、希望する条件を元に人と関わらない仕事を紹介してくれるので可能性の幅が広がります。

希望する仕事が明確になれば、転職に向けてスキルや資格取得などの準備もできるでしょう。

人と関わらない仕事に必要な専門的な知識を深める

人と関わらない仕事は上司や同僚からのサポートがあまり期待できないため、必要な知識を自分で調べておくと良いでしょう。

未経験の仕事でも、専門性の高い知識を深めておくと転職活動でアピールポイントになる他、実際に働き始めてからも役立ちます。

また、すでに専門知識がある場合も、さらに踏み込んで学ぶことで新たな道が拓ける場合もあるでしょう。

人と関わらない仕事で自分が働きたい職種が見つかったら、どのような知識が必要か積極的に情報を集めることが大切です。

資格を取得する

人と関わらない仕事の中には、資格やスキルを習得することで差別化できる職業もあります。

IT業界だけでなく、CADオペレーターや事務職などさまざまな仕事でリモートワークが可能になってきています。

即戦力を認められれば自由な働き方を実現できる可能性が高いため、資格所持はアピールポイントの一つになるでしょう。

また、肉体労働でも資格取得でキャリアアップが期待でき、体力的に無理のないキャリアを実現できれば年齢を重ねても長く働くことが可能です。

さらに、フリーランスでも実績と同時に資格を提示できると信頼感が高まるなど、さまざまな分野で資格取得はメリットにつながります。

個人事業主になる

人と関わらない仕事を探すときに、会社に勤めるのではなく個人事業主として働く方法もあります。

Web関連などパソコンを使ってできるフリーランスの多くは、クラウドソーシングサイトで受注できます。

本業のスキルや経験が活かせる仕事や興味のある仕事に挑戦し、軌道に乗れば開業を検討するのも良いでしょう。

また、フードデリバリーや宅配便の配達は、特別な資格やキャリアがなくても個人で業務委託が可能です。

個人事業主は売上が不安定で軌道に乗るまでに時間がかかる反面、大きく収入をあげられる可能性もあります。

人と関わらない仕事の探し方

ここでは人と関わらない仕事を効率的に探す方法を紹介します。

• クラウドソーシングを利用する
• 派遣会社に登録する
• 転職サイトを利用する

クラウドソーシングを利用する

在宅でできる仕事が多く掲載されているクラウドソーシングは、フリーランスとして人と関わらない仕事を探すのに適したツールの一つです。

まずは副業として、クラウドソーシングサイトで自分にできそうな仕事を探してみましょう。

Webライターやデータ入力、動画編集は初心者でも比較的仕事を得られやすい分野です。

実際に仕事をしてみることで自分に合っているかが分かる他、フリーランスとして独立する足掛かりにもなります。

クラウドソーシングはテキストコミュニケーションで完結する仕事も多いため、人と関わるのが苦手な方も取り組みやすいでしょう。

派遣会社に登録する

人と関わらない仕事は派遣社員も多く、派遣会社に登録するのもおすすめの探し方の一つです。

派遣会社のコーディネーターに希望を伝えると、条件に合った派遣先をピックアップしてくれます。

面接前に企業情報や仕事内容を詳しく聞けるため、効率的に仕事を探せるでしょう。

また、スキルアップや資格取得を支援してくれる派遣会社もあり、計画的なキャリアアップも可能です。

まずは短期間働いて様子を見たい方や、コーディネーターのサポートを受けながら働きたい方は派遣会社に登録してみましょう。

転職サイトを利用する

自分のペースで人と関わらない仕事を探したい方には転職サイトがおすすめです。

転職サイトはさまざまな職種や業種の仕事が掲載されており、自分で条件を設定して検索できます。

条件検索で前述した職種や「フルリモート可」「在宅ワークOK」などのキーワードで検索してみましょう。

幅広い求人情報にアクセスするために「doda」や「リクナビNEXT」など複数の転職サイトに登録すると、人と関わらない仕事を効率的に探せます。

人と関わらない仕事に関するQ＆A

ここでは人と関わらない仕事に関するよくある質問に回答します。

• 正社員でできる人と関わらない仕事はありますか？
• 未経験から在宅ワークに転職することはできますか？
• 人と関わらない仕事に就くために必要な資格は何ですか？
• 人と関わらない仕事は転職サイト以外でも探せますか？
• 人と関わらない仕事を探すときの注意点はありますか？

正社員でできる人と関わらない仕事はありますか？

人と関わらずに正社員として働ける仕事には、プログラマーや警備員、工場作業員などがあります。

在宅で働けるIT系の職種や、専門性の高いスキルが必要な技術職を選べば、人と関わらなくても正社員として安定して働けるでしょう。

未経験から正社員を希望する場合は、正社員登用制度がある派遣社員や契約社員として入社し、働きながらスキルを身につけるのも一つの方法です。

未経験から在宅ワークに転職することはできますか？

未経験の業種や職種でも在宅ワークに転職することは可能です。

リモートで研修を行ってくれる企業や、副業から始められるフリーランスの仕事があります。

ただし、研修期間中は出社するケースもあるため事前にしっかり確認しましょう。

フリーランスの場合は仕事を受注しながら必要なスキルや資格を得ていくことで、単価が上がり高収入も期待できます。

人と関わらない仕事に就くために必要な資格は何ですか？

人と関わらない仕事は幅広くあるため、必要な資格もさまざまです。

例えば、IT系のプログラマーやシステムエンジニアであれば、「基本情報技術者」や「情報処理技術者」などの資格があります。

ルート配送などのドライバーを希望する場合は、大型や中型の自動車免許が必要になるでしょう。

転職で有利になる資格も仕事によって異なるため、自分が就きたい仕事に必要な資格を計画的に取得することが大切です。

人と関わらない仕事は転職サイト以外でも探せますか？

人と関わらない仕事は転職サイト以外に、クラウドソーシングや派遣会社でも探せます。

派遣会社や転職エージェントでは希望条件を相談して仕事を探してもらえるため、どのような仕事がしたいか明確になっていない方におすすめです。

また、アフィリエイターやハンドメイド作家などは求人情報には載りません。

自営業を希望する場合は積極的に情報を集め、自主的にやり方を模索する必要があります。

人と関わらない仕事を探すときの注意点はありますか？

人と関わらない仕事を探すときは、「人と関わらないこと」だけに主体を置かないよう注意しましょう。

どのような仕事を選んでも完全に人と関わらないのは難しいため、自分に向いている仕事を探すことが大切です。

また、誰にでもできる仕事は低収入になりやすいため、なるべく専門性の高い仕事を選ぶと将来的に収入アップも目指せます。

長期的な視点でキャリアプランを立て、目標を持って仕事を選ぶことで自分に合った仕事に出会えるでしょう。