40代におすすめの転職サイト29選｜男女別・未経験向けを徹底比較

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40代の転職はこれまでの経歴やキャリア、スキルが重視される傾向にあります。

ですので、40代にマッチした転職サイトを選び、企業で活躍できる人材であることをうまくアピールすることが転職を成功させるために必要です。

40代におすすめの転職サイトを徹底比較してまとめているので、ぜひ参考にしてください。

この記事で分かること

• 40代におすすめの転職サイト
• 40代向け転職サイトを正しく選ぶポイント
• 40代の転職活動で気をつけること
• 40代転職を成功させるコツ

40代におすすめの転職サイト17社

転職サイト	求人数	強みや特徴
マイナビAGENT	非公開	・手厚いサポート
リクルートエージェント	約47万件	・業界最多の求人を保有 ・あらゆる年代、職種に強い
doda（デューダ）	約26万件	・スカウトサービス ・あらゆる年代、職種に強い
ビズリーチ	約13万件	・企業との直接コンタクトが可能 ・ハイクラス転職に強い
リクルートダイレクトスカウト	約36万件	・スカウトサービス ・ハイクラス転職に強い
type転職エージェント	約3万2000件	・非公開求人が全体の約60％
JACリクルートメント	約2万件	・コンサルタントによるサポート
ランスタッド	約5,000件	・海外の求人情報が豊富 ・外資系、ハイクラス転職に強い
リクナビNEXT	約53万件	・企業からオファーが届く ・あらゆる年代、職種に強い
type	約2,000件	・スカウト機能・マッチング機能 ・キャリアアップ希望者におすすめ
ワークポート	約10万件	・IT/Web業界に強い
マイナビ転職	約2万9,000件	・地方やUIターンに強い
エン ミドルの転職	約32万件	・スカウト機能・サポートあり
パソナキャリア	約4万件	・女性の転職に強い
Green	約2万9,000件	・スカウト機能あり ・IT/Web業界に強い
From40	約1万6,000件	・スカウト機能、オファー機能 ・40代、50代、60代向け
マイナビミドルシニア	約6万件	・転職成功ガイドの無料掲載 ・40代、50代、60代向け

マイナビAGENT

※マイナビのプロモーションを含みます

マイナビAGENTは転職ノウハウを多く保有している転職サイトです。

古くから日本の人材業に携わってきた歴史ある転職サイトなので、40代の転職ノウハウも豊富に持っており、具体的なアドバイスが期待できます。

口コミでは「担当のアドバイザーから的確なアドバイスがもらえた」と評判です。

40代の転職をアドバイザーとともにじっくり進めたい方には、特におすすめの転職サイトです。

項目	内容
求人数	非公開
対応エリア	全国
主なサービス	・応募書類の添削サポート ・模擬面接の実施 ・年収交渉や入社日の調整

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビAGENT https://mynavi-agent.jp/ （2024-11-11）| 許可番号：13-ユ-080554

リクルートエージェント

リクルートエージェントは圧倒的な求人数が魅力の転職サイトです。

2024年11月時点で約49万件もの公開求人と、40万件以上の非公開求人もあるためキャリアアップを目指せる優良企業と出会える可能性も高いです。

これまでの経験や実績を活かせる求人も多数あるので、40代の転職にも対応できる万能サイトと言えるでしょう。

項目	内容
求人数	公開：485,898件 非公開：400,798件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・求人紹介 ・企業からの直接スカウト ・転職サポート

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートエージェント https://www.r-agent.com/ （2024-11-20）｜許可番号：13-ユ-313011

doda(デューダ)

dodaは転職サイト・エージェント・スカウトサービスの3つのサービスを兼ね備えた転職サイトです。

大手や優良企業を中心に大手・優良企業を中心に常時豊富な求人情報を掲載しており、求人数は25万件以上にのぼります。

首都圏のみならず全国各地の求人を取り扱っているため、地元での転職を希望する40代女性にもおすすめです。

また、スカウトサービスに登録すると企業から直接オファーを受け取れるため、経験や実績を積んだ40代におすすめの転職サイトです。

項目	内容
求人数	259,592件（非公開求人を含む）
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・職務経歴書や履歴書の添削 ・面接対策のサポート ・自己分析ツールあり

出典：パーソルキャリア株式会社 【公式】doda https://doda.jp/ (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-304785

ビズリーチ

ビズリーチは株式会社ビズリーチが運営しているハイクラス転職サイトです。

掲載求人の三分の一以上が年収1,000万以上、厳選された導入企業数は累計31,700社にものぼり、利用者の4割が40代という特徴もあります。

企業やヘッドハンターと直接コンタクトが取れるため、効率的に転職活動したい方やスカウトにより自身の市場価値を測りたい方にも最適です。

項目	内容
求人数	139,211件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・企業からの直接スカウト ・ヘッドハンターからのスカウト ・専門アプリあり

出典：株式会社ビズリーチ 【公式】BIZREACH https://www.bizreach.jp/ (2024-9-27)| 許可番号：13-ユ-302647

リクルートダイレクトスカウト

リクルートダイレクトスカウトは、企業からのスカウトが受けられるハイクラス向けの転職サイトです。

経歴やスキルを登録すると、企業や転職エージェントから面談・面接を確約するスカウトメッセージが届きます。

直接やりとりができるので、社会人経験の長い40代におすすめのサービスです。

項目	内容
求人数	396,540件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・ヘッドハンターからの求人提案 ・キャリアアドバイザーの転職サポート(指名可能) ・企業からの直接スカウト

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートダイレクトスカウト https://directscout.recruit.co.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

type転職エージェント

type転職エージェントは、首都圏を中心とした求人の紹介が得意な転職サイトです。

全業界全職種の対応が可能ですが、特に次の職種に関する転職サポートに強みがあります。

• IT
• ハイクラス
• 営業
• 女性

それぞれの領域に専門のキャリアアドバイザーが在籍しているため、より深いキャリア相談が可能です。

求人の約2/3が表に出てこない非公開求人なので、実績を積んだ40代におすすめの転職サイトと言えるでしょう。

項目	内容
求人数	32,836件（うち非公開求人数：20,386件）
対応エリア	全国
主なサービス	・キャリアアドバイザーによる転職サポート ・無料転職相談会あり

出典：株式会社キャリアデザインセンター 【公式】type https://type.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-302647

JACリクルートメント

JACリクルートメントはハイクラス向けの転職サイトです。

各企業に対する人事課題のヒアリングや採用コンサルティングを通じて得た信頼関係を活かし、管理職や専門職などに特化した転職支援サービスを提供しています。

マネジメント経験や専門性を積んだ40代に強い転職サイトと言えます。

各業界や職種に特化した約1,200名のコンサルタントが所属しており、高い専門性や企業文化などに精通したコンサルタントによる転職サポートも可能です。

また、海外に拠点があるため国内のみならずグローバルに活躍したい40代への転職サポートも実施可能です。

項目	内容
求人数	21,872件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・転職活動～転職後までサポート ・キャリアプランの提案 ・履歴書や職務経歴書の添削

出典：株式会社 ジェイ エイ シー リクルートメント 【公式】JAC Recruitment https://www.jac-recruitment.jp/ (2024-9-27)｜ 許可番号：13-ユ-010227

ランスタッド

ランスタッドはランスタッド株式会社が運営している転職サイトです。

オランダ創業の企業が運営しているので、外資系企業への転職を希望している40代にもおすすめです。

管理職や管理部門、ITエンジニアなどのハイクラス転職にも対応しており、約5,700件を超える求人を閲覧可能です。

また、ランスタッドではプロフェッショナル派遣制度があり、年収800万円から1,500万円の企業で派遣として働くこともできます。

項目	内容
求人数	5,716件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・人材派遣、エージェントサービスに対応 ・コンサルタントが転職をサポート

出典：ランスタッド株式会社 【公式】ランスタッド https://www.randstad.co.jp/ (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-010554

リクナビNEXT

リクナビNEXTは転職者の8割が利用していると言われるほど有名な転職サイトです。

全年代向けの転職サイトですが、幅広く業界・職種の求人を取り揃えているので、未経験分野でチャンレジしたい40代におすすめです。

また、履歴書や職務経歴書のフォーマットなども提供されており、書類作成の時間がなかなか取れない40代に便利な転職サイトでしょう。

項目	内容
求人数	898,000件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・企業から直接スカウト ・AIがおすす求人を提案 ・自分の強みがわかる「グッドポイント診断」

出典：株式会社リクルート 【公式】リクナビNEXT https://next.rikunabi.com/（2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

type

出典：株式会社キャリアデザインセンター 【公式】type https://type.jp/ (2023-12-6)

typeは株式会社キャリアデザインセンターが運営している転職サイトです。

「一つ上を目指す人のキャリア転職サイト」というキャッチコピーの通り、キャリアアップしたい40代におすすめです。

また、面接対策に最適な情報が見られる面接情報ページや求人募集企業からアプローチが届くスカウト機能やマッチングなどの独自機能も豊富です。

その他、履歴書や職務経歴書、志望動機の書き方やサンプル文面、面接マナーなどの転職ノウハウも充実しています。

項目	内容
求人数	2,428件
対応エリア	全国
主なサービス	・スカウト機能あり ・面接対策など選考に関する情報ページを公開 ・転職ノウハウが充実

参考：株式会社キャリアデザインセンター 【公式】type https://type.jp/ (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-040429

ワークポート

ワークポートはIT業界転職に強みのある転職サイトです。

総合型転職エージェントではあるものの、IT業界専門として発足した歴史があるためキャリアアドバイザーもIT関連企業に強い方が多く在籍しています。

また、保有求人の70～95％が非公開求人である点も強みです。

40代向けのキャリアアップ求人も多く保有しているので、役員採用や年収アップを狙う方には特におすすめです。

項目	内容
求人数	108,494件
対応エリア	全国
主なサービス	・無料転職支援アプリあり ・コンシェルジュによる転職サポート ・入社後のアフターフォローあり

出典：株式会社ワークポート 【公式】ワークポート https://www.workport.co.jp/ （2024-8-29）| 許可番号：13-ユ-040590

マイナビ転職

マイナビ転職は知名度も高く、知らない人はいないくらい有名な転職サイトです。

マイナビ転職が提供する「転職MYコーチ」は、プロのキャリアアドバイザーから1回のみ履歴書の添削や面接のアドバイスが受けられます。

キャリア相談や求人紹介などはなく、自由に転職活動ができるため、自分ペースで進めたい40代におすすめです。

求人を眺めるだけでも業界研究などに役立つため、まずは登録してみましょう。

項目	内容
求人数	28,646件
対応エリア	全国
主なサービス	・書類添削・面接対策 ・転職支援コンテンツが充実 ・スカウトサービスあり

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビ転職 https://tenshoku.mynavi.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-080554

エン ミドルの転職

エン ミドルの転職は30代や40代といったミドル世代の転職を得意としている転職サイトです。

主にハイクラス求人を多く掲載しており、中には年収1,000万円以上の案件も豊富に取り揃えています。

また、経歴を登録しておくだけで、企業側からオファーが届く点も魅力です。

スカウト機能もあるため、思わぬ優良企業と出会える可能性もあります。

項目	内容
求人数	345,519件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・企業から直接スカウト ・応募書類の書き方サポート ・入社後の待遇の確認と交渉

出典：エン・ジャパン株式会社 【公式】enミドルの転職 https://mid-tenshoku.com/ （2024-9-27）| 許可番号：13-ユ-080296

パソナキャリア

パソナキャリアはハイクラス求人を多く保有している転職サイトです。

40代のキャリアアップに精通したアドバイザーが多く在籍しているため、大手企業や役員クラスへの転職相談もできます。

また、女性の転職にも力を入れており、女性管理職向けの転職も得意です。

男女問わず、ハイクラスを目指したい方には特におすすめの転職サイトと言えるでしょう。

項目	内容
求人数	43,989件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・模擬面接や面接のアドバイス ・応募書類の添削サポート ・転職後のサポート

出典：株式会社パソナ 【公式】パソナキャリア https://www.pasonacaree （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-010444

Green

GreenはIT企業の求人を多く掲載している転職サイトです。

主に中小企業やスタートアップ企業の求人を多く扱っているので、今後成長していく企業と出会えるでしょう。

中小企業やスタートアップ企業で、自分の経験やスキルを試したい40代におすすめの転職サイトです。

項目	内容
求人数	29,972件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・「気になる」機能あり ・企業からのスカウトあり ・希望年収から求人検索が可能

出典：株式会社アトラエ Green https://www.green-japan.com/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-303825

FROM40

From40はミドルシニアの転職求人サイトです。

40代、50代、60代に特化した求人情報を多数掲載しており、正社員や契約社員、派遣、アルバイトなどさまざまな業態に対応しています。

From40への登録が完了するとスカウト機能の利用および非公開求人の閲覧が可能になります。

スカウト機能を利用するとプロフィールを閲覧した企業からのオファー受け取りが可能です。

オファーを待つだけで転職活動を進められるため、在職中の40代にもおすすめです。

項目	内容
求人数	16,823件
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・企業からの直接スカウト ・ミドル世代の転職サポートコンテンツが豊富

出典：株式会社ダトラ 【公式】FROM40 https://www.from-40.jp/company_profile (2024-9-27)｜許可番号：27-ユ-302081

マイナビミドルシニア

マイナビミドルシニアは中高年（40代・50代・60代）およびシニアの方向けの求人情報サイトです。

求人検索では希望の勤務地や職種、給与をはじめ、パートやアルバイト、正社員、派遣、契約社員などの業態を指定しての絞り込みが可能です。

また、無料で閲覧可能な”ミドルの職種大辞典”と呼ばれる転職成功ガイドが掲載されています。

“ミドルの職種大辞典”ではミドルシニアの需要が高い職種がまとめられているため、仕事内容の詳細や年収目安を参考に求人探しを行いましょう。

項目	内容
求人数	非公開
対応エリア	全国・海外
主なサービス	・自分が企業の採用対象になるのかを確認できる「ノック機能」あり ・サポートコンテンツが充実

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビミドルシニア 東京都 https://mynavi-ms.jp/tokyo (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-080554

40代男性におすすめの転職サイト

転職サイト	求人数	強み・特徴
doda（デューダ）	約26万件	・スカウトサービス
リクルートダイレクトスカウト	約36万件	・ダイレクトスカウトシステム ・ハイクラス転職に強い
ビズリーチ	約13万件	・企業との直接コンタクトが可能 ・ハイクラス転職に強い
JACリクルートメント	約2万件	・コンサルタントによるサポート ・ハイクラス転職に強い
ランスタッド	約5,000件	・海外の求人情報が豊富 ・外資系、ハイクラス転職に強い
doda X	約5万9,000件	・首都圏中心に展開 ・ハイクラス転職に強い

doda(デューダ)

dodaはパーソルキャリア株式会社が運営する転職サイトです。

掲載求人数が非常に多く、「40代 求人」のキーワードを含む求人情報も約2万件以上ヒットするため、40代に特のおすすめの転職サイトです。

新着求人を知らせるメールマガジンや企業から直接オファーを受け取れるスカウトサービスなど転職に関する機能も豊富です。

効率よく転職活動が行えるため、時間の取れない40代の男性にもおすすめです。

項目	内容
特徴・強み	・在宅ワークや時短勤務にも対応 ・中高年層にも使いやすいサイト構成 ・特化型転職サービスも多数展開
求人数	261,465件（非公開求人を含む）
対応エリア	全国・海外

出典：パーソルキャリア株式会社 【公式】doda https://doda.jp/ (2023-12-6)｜許可番号：13-ユ-304785

リクルートダイレクトスカウト

リクルートダイレクトスカウトはハイクラス・エグゼクティブ限定の会員制転職サイトです。

企業の担当者から直接スカウトを受け取ってコンタクトが取れるため、自分で効率的に転職活動を進めたい40代男性におすすめです。

経験や能力、希望条件を選んでレジュメを完成させておくだけで企業やエージェントからスカウトの受け取りが可能です。

また、レジュメや求人情報の分析をもとに企業やエージェントに自分自身をおすすめしてもらうこともできます。

項目	内容
特徴・強み	・ハイキャリア向け求人多数 ・企業スカウトあり ・ヘッドハンターからスカウトあり
求人数	361,627件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートダイレクトスカウト https://directscout.recruit.co.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

ビズリーチ

ビズリーチは人材事業や人財活用システムなどに注力している株式会社ビズリーチが運営するハイクラス転職サイトです。

ビズリーチを利用する4割が40歳以上という特徴があるため、これまでのキャリアやスキルを活かして転職したい40代男性に適しています。

また、ビズリーチの強みは掲載求人数が約13万5,000件と多い点です。

また、企業からは重要な役職やポジションのオファーも届くため、キャリアアップを目指す40代男性におすすめです。

項目	内容
特徴・強み	・スカウト式ハイクラス転職サイト ・求人の1/3以上が年収1,000万超 ・サポートの充実した有料プランあり
求人数	135,659件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社ビズリーチ 【公式】BIZREACH https://www.bizreach.jp/ (2024-9-27)| 許可番号：13-ユ-302647

JACリクルートメント

JACリクルートメントは複数の転職支援事業を展開している株式会社ジェイエイシーリクルートメントが運営するハイクラス向けの転職サイトです。

各企業との信頼関係を活かし、管理職や専門職などに特化した転職支援サービスを提供しています。

2022年の実績では、JACリクルートを利用した転職成功者の3分の1が40代、40代以上が半数を占めています。

業界に精通した約1,200名のコンサルタントが所属しているため、初めて転職活動を行う40代男性でも安心です。

項目	内容
特徴・強み	・1,000名以上のコンサルタントによる手厚いサポート ・海外駐在やグローバル企業への転職に強い ・管理職や技術職、専門職への転職実績が豊富
求人数	20,663件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社 ジェイ エイ シー リクルートメント 【公式】JAC Recruitment https://www.jac-recruitment.jp/ (2024-9-27)｜ 許可番号：13-ユ-010227

ランスタッド

ランスタッドはランスタッド株式会社により運営されている求人情報サイトです。

登録後には非公開求人も閲覧可能となるため、幅広い選択肢の中から希望の求人へ応募可能です。

運営会社自体が元々海外で設立された企業であるためグローバルな転職に強く、求人情報は国内のみならず海外の幅広い業種も取り扱っています。

そのため、海外企業や外資系企業への転職を希望している40代の男性にもおすすめです。

項目	内容
特徴・強み	・外資やグローバル企業に強い ・年収3,000万円以上のハイクラス求人も豊富 ・障がい者求人にも対応
求人数	5,716件
対応エリア	全国・海外

出典：ランスタッド株式会社 【公式】ランスタッド https://www.randstad.co.jp/ (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-010554

doda X

dodaXはハイクラス向け転職サイトで、キャリアアップを目指す40代男性におすすめです。

年収1,000万円以上や役員クラスの求人も多く扱っています。

dodaが提供しているサービスなので、キャリアアドバイザーの質に対する評価が高いです。

「キャリアアップに向けた具体的なアドバイスを得られた」という声も多いため、今よりも高いポジションを目指したい方は利用してみましょう。

項目	内容
特徴・強み	・年収1,000万円を超える求人が豊富 ・大手企業からスカウトが届く ・ヘッドハンティングサービスあり。
求人数	59,432件
対応エリア	全国・海外

出典：doda X【デューダエックス】https://doda-x.jp/（2024-9-27 ）｜許可番号：13-ユ-304785

40代女性におすすめの転職サイト

転職サイト	求人数	強み・特徴
マイナビAGENT 女性の転職	非公開	テレワーク・フレックスの求人多数
リクルートエージェント	約47万件	経理・事務など女性に人気の求人多数
女の転職type	約2,400件	女性が重視するポイントを踏まえた求人検索
リクナビネクスト	約53万件	スカウトサービス
Woman Career by doda	約26万件	女性が重視するポイントを踏まえた求人検索
LIBZ（リブス）	非公開	経歴やスキルに応じた求人紹介

マイナビAGENT 女性の転職

マイナビAGENTは女性向けの専門サービスを提供している転職サイトです。

キャリア形成やワークライフバランスを考える40代女性特有の悩みにも真摯に対応してくれます。

日本全国の求人を扱っているので、お住まいの地域に限らず利用できるのも嬉しいポイントです。

項目	内容
特徴・強み	・女性の転職活動に精通したキャリアドバイザー ・産休、育休取得実績のある求人を多数保有 ・女性に選ばれるテレワーク、フレックスの求人に強い
求人数	非公開
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビAGENT https://mynavi-agent.jp/womanwill/（2024-11-11）｜許可番号：13-ユ-080554

リクルートエージェント

リクルートエージェントは女性にもおすすめの転職サイトです。

他の転職サイトにはないほどの圧倒的な求人数を誇っているので、女性向けの求人も多く保有しています。

経理や事務など女性が活躍できる職種もあるので、転職も成功しやすいでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・非公開求人を多数保有 ・業界に精通した専任キャリアアドバイザーがサポート ・幅広い転職の希望に対応できる ・便利な機能・ツールの充実
求人数	公開：485,898件 非公開：400,798件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートエージェント https://www.r-agent.com/ （2024-11-20）|許可番号：13-ユ-313011

リクナビNEXT

リクナビNEXTは株式会社リクルートが運営している日本最大級の転職・求人情報サイトです。

約53万件にものぼる求人情報を幅広く取り扱っており、「40代 女性」のキーワードを含む求人情報は約1万8000件ヒットします。

また女性の転職特集も組まれており、女性が重視するこだわり条件での求人検索が可能です。

そのため、家事や育児と仕事を両立したい主婦の方が気になる年間休日数や月間残業数、産休育休取得実績などの条件を踏まえた求人探しができます。

項目	内容
特徴・強み	・企業からの直接スカウト ・AIがおすすめ求人を提案 ・自分の強みが分かるグッドポイント診断
求人数	538,000件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクナビNEXT https://next.rikunabi.com/（2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

女の転職type

女の転職typeは株式会社キャリアデザインセンターが運営している転職サイトです。

正社員で長く働きたい女性をターゲットに未経験OK、大手優良企業、リモートワークOKなどの求人を幅広く掲載しています。

求人検索では勤務地や年収などから絞り込みが可能であるほか、相性から探すという項目が用意されていることが特徴です。

相性から探すという項目を利用すると、自分の仕事に対する志向や希望に合わせて相性のいい求人がランキング形式で表示されます。

項目	内容
特徴・強み	・女性キャリアアドバイザー多数 ・首都圏の女性向け求人に特化 ・女性の転職ノウハウが豊富
求人数	33,392件
対応エリア	東京、神奈川、埼玉、千葉

参考：type女性の転職エージェント.https://type.woman-agent.jp/.（2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-040429

Woman Career by doda

Woman Career by dodaはパーソルキャリア株式会社が運営する女性のための求人情報サイトです。

求人情報は女性が活躍中の企業から職種別にチェックできます。

女性に人気の求人特集が組まれており、40代が重視する勤務形態や年間休日日数、産休および育休取得実績、残業時間などから求人を探すことが可能です。

転職に関するコンテンツも充実しており、ロールモデルでは転職を経て自分のキャリアを見つけた女性が紹介されています。

項目	内容
特徴・強み	・dodaの女性特化転職サイト ・「えるぼし認定」「なでしこ銘柄」企業の求人も多数掲載 ・エージェントとスカウトサービスが利用できる
求人数	261,465件
対応エリア	全国

参考：女性の転職・求人情報　Woman Career by doda https://doda.jp/woman/ (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-304785

LIBZ（リブズ）

LIBZは採用支援事業に力を入れている株式会社LiBが運営している転職サイトです。

LIBZでは、フリーランスや個人事業主の業務委託案件、在宅ワークなど幅広い求人の取り扱いがあるため、家事や子育てと仕事を両立したい40代女性におすすめです。

また、年収600万円以上のハイクラス求人も掲載されているため、管理職やリーダー職への転職を希望する40代女性にも適しています。

項目	内容
特徴・強み	・ハイクラス求人が豊富 ・リモート、フレックス、時短勤務の求人も充実 ・自己分析ツールあり
求人数	非公開
対応エリア	全国

参考：LIBZ https://career.prismy.jp/ (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-309700

職種・業種別｜40代におすすめの転職サイト

この章では職種・業種別に40代におすすめの転職サイトを紹介します。

• 40代IT・エンジニアにおすすめの転職サイト
• 40代営業職におすすめの転職サイト
• 40代事務職におすすめの転職サイト
• 40代看護師におすすめの転職サイト

40代IT・エンジニアにおすすめの転職サイト

40代でITやエンジニアにおすすめの転職サイトは、次のとおりです。

• マイナビIT AGENT
• リクルートエージェント
• doda（デューダ）
• レバテックキャリア

マイナビIT AGENT

※マイナビのプロモーションを含みます

マイナビIT AGENTはマイナビAGENTの「IT・エンジニア」に特化した専門サイトです。

IT・エンジニア業界に精通したキャリアアドバイザーが専任でサポートしてくれ、企業側を担当している「リクルーティングアドバイザー」と連携して最適な求人を紹介してくれます。

また、給与の条件交渉なども代行してくれるので年収アップ・キャリアアップしたい40代の方におすすめの転職エージェントです。

公開求人数	非公開
対応エリア	全国、海外
特色・強み	・業界に精通した専任キャリアアドバイザー ・独占・非公開求人多数保有 ・転職初心者も安心の手厚いサポート

参考：マイナビAGENT.https://mynavi-agent.jp/it/.（2024-11-14）｜許可番号 13-ユ-080554

リクルートエージェント

40代のIT・エンジニア転職におすすめなのはリクルートエージェントです。

リクルートエージェントは保有している求人数が圧倒的に多いので、IT関連の求人も豊富に取り揃えています。

キャリアアドバイザーの中にはIT業界に精通している方も多く、技術的な話を含めて深いキャリア相談が可能です。

項目	内容
特徴・強み	・非公開求人を多数保有 ・業界に精通した専任キャリアアドバイザーがサポート ・幅広い転職の希望に対応できる ・便利な機能・ツールの充実
求人数	公開：485,898件 非公開：400,798件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートエージェント https://www.r-agent.com/ （2024-11-20）｜許可番号：13-ユ-313011

doda（デューダ）

dodaは各業界に合ったキャリアアドバイザーが在籍している転職サイトです。

ITやクリエイティブ業界を専門としているキャリアアドバイザーもいるため、安心して相談できます。

なかには元IT業界人事の経験があるアドバイザーもおり、詳しい内部事情に関するアドバイスも期待できるでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・ビッグデータから適正年収を算出「年収査定」 ・職務経歴書を簡単作成「レジュメビルダー」 ・適した働き方などを診断「キャリアタイプ診断」
求人数	261,465件（非公開求人を含む）
対応エリア	全国・海外

出典：パーソルキャリア株式会社 【公式】doda https://doda.jp/ (2023-12-6)｜許可番号：13-ユ-304785

レバテックキャリア

レバテックキャリアはIT業界の転職に特化した転職サイトです。

元々がWeb開発を手掛けていた会社として発足しているので、業界内部を知り尽くしたうえでサービスを提供しています。

ITエンジニアのキャリアアップにも精通しているので、40代でPMなどを経験できる求人と出会える可能性も高いです。

アドバイザーの中にはIT出身者も多く在籍しているので、技術的な話も安心して相談できます。

項目	内容
特徴・強み	・IT・Web系の求人に特化 ・企業別の書類添削と面接対策 ・大手からベンチャーまで幅広い領域の求人を保有
求人数	33,678件
対応エリア	全国

出典：レバテック株式会社 【公式】レバテック https://career.levtech.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-308734

40代営業職におすすめの転職サイト

40代の営業職におすすめの転職サイトは下記の2つです。

• マイナビ営業 AGENT
• リクルートエージェント

マイナビ営業 AGENT

※マイナビのプロモーションを含みます

マイナビ営業 AGENTは営業職の専任チームを編成しており、職種を熟知している専任アドバイザーが在籍しています。

一口に営業と言っても、ルート営業やインサイドセールスなど種類は多岐に渡ります。

マイナビ営業 AGENTなら専門性に特化した40代でも、希望や適正にマッチした営業職が見つかるでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・営業職に特化している ・大手マイナビに豊富な求人数 ・営業職に精通した専任アドバイザーが在籍
求人数	全国
対応エリア	全国

出典：株式会社マイナビ【公式】マイナビ営業 AGENTリクルートエージェント https://mynavi-agent.jp/ （2024-11-20）｜許可番号：13-ユ-080554

リクルートエージェント

リクルートエージェントも保有求人数が非常に多い転職サイトなので、営業職の転職におすすめです。

営業職は働く業界や業種により仕事内容が大きく変わるので、転職時は選択肢を多く持つことが重要です。

40代の営業職はこれまでの経歴やキャリアが定まっている人も多いので、求人数が多いリクルートエージェントを選びましょう。

項目	内容
特徴・強み	・非公開求人を多数保有 ・業界に精通した専任キャリアアドバイザーがサポート ・幅広い転職の希望に対応できる ・便利な機能・ツールの充実
求人数	公開：485,898件 非公開：400,798件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートエージェント https://www.r-agent.com/ （2024-11-20）｜許可番号：13-ユ-313011

40代事務職におすすめの転職サイト

40代の事務職におすすめの転職サイトには、次の4つがあげられます。

• リクルートエージェント
• doda（デューダ）
• リクナビNEXT
• パソナキャリア

リクルートエージェント

40代事務職の転職におすすめなのは、リクルートエージェントです。

リクルートエージェントは求人数が豊富な転職エージェントなので、事務職の求人も豊富に取り揃えています。

多くの求人から自分に合う一社を探すことが可能です。

事実、2024年9月現在、事務系の公開求人は3万件以上も扱っています。

また、事務系の非公開求人も約1万4,000件扱っているため、40代からでもキャリアアップを目指せるでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・非公開求人を多数保有 ・業界に精通した専任キャリアアドバイザーがサポート ・幅広い転職の希望に対応できる ・便利な機能・ツールの充実
求人数	公開：485,898件 非公開：400,798件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートエージェント https://www.r-agent.com/ （2024-11-20）｜許可番号：13-ユ-313011

doda（デューダ）

40代事務職の転職にはdodaもおすすめです。

dodaはリクルートエージェントほどではないものの、大手転職サイトとして豊富な事務職求人を扱っています。

また、転職ノウハウも多く保有しており、丁寧なキャリアカウンセリングが魅力です。

履歴書作成ツールや職務経歴書作成ツールなど便利機能もあるため、転職経験の少ない40代でも効率よく転職活動を進められます。

項目	内容
特徴・強み	・ビッグデータから適正年収を算出「年収査定」 ・職務経歴書を簡単作成「レジュメビルダー」 ・適した働き方などを診断「キャリアタイプ診断」
求人数	261,465件（非公開求人を含む）
対応エリア	全国・海外

出典：パーソルキャリア株式会社 【公式】doda https://doda.jp/ (2023-12-6)｜許可番号：13-ユ-304785

リクナビNEXT

リクナビNEXTも事務職求人を多く扱っている転職サイトです。

全国の求人を扱っているので、地元などで事務系の仕事を探したい40代にもおすすめです。

服装自由・完全週休二日制などこだわりの検索もできるので、自分に合った企業に出会いやすいでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・企業からの直接スカウト ・AIがおすすめ求人を提案 ・自分の強みが分かるグッドポイント診断
求人数	538,000件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクナビNEXT https://next.rikunabi.com/（2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

パソナキャリア

40代事務職の求人にはパソナキャリアもおすすめです。

ハイクラス向けの転職に強みがあることから、上場企業や大手などの事務職求人も扱っています。

財務経理や労務など、事務職のなかでも専門性の高い職種に関する求人も多いです。

事務職の中でキャリアアップを目指したい40代には、特におすすめできます。

項目	内容
特徴・強み	・女性のキャリア支援 ・女性向けのイベントやセミナーの実施 ・転職後のサポート
求人数	42,549件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社パソナ 【公式】パソナキャリア https://www.pasonacaree （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-010444

40代看護師におすすめの転職サイト

40代看護師におすすめの転職サイトは、次のとおりです。

• 看護roo!転職
• レバウェル看護
• マイアンビ看護師
• ナース専科
• 看護プロ

看護roo!転職

看護roo!転職は看護業界専門の転職サイトで、保有求人数が多いことが特徴です。

事実、2024年9月現在で約19万件もの看護求人を保有しています。

「美容クリニック」や「ワークライフバランス重視」など目的に合わせた求人ページも設置しており、希望条件が決まっている40代におすすめです。

全国各地の求人を検索できるので、お住まいの地域に関わらず利用できます。

項目	内容
特徴・強み	・看護師転職支援15年以上の実績 ・LINEで気軽にキャリアアドバイザーに相談可能 ・どんな施設や業務が向いているか分かる職場診断
求人数	199,198件
対応エリア	全国

出典：株式会社クイック 【公式】看護roo！ https://www.kango-roo.com/ （2024-9-27）｜許可番号：27-ユ-020100

レバウェル看護

レバウェル看護は、詳しい内部事情に精通した転職サイトです。

求人の病院で働いている方や転職された方に対してインタビューを行っており、表には出にくいリアルな口コミ情報を得られます。

内部事情を理解したうえで転職先を決められるので、40代でも納得感が高い転職が可能です。

また、採用の際によく聞かれる質問や回答例も公開しているので、安心して面接に望めます。

項目	内容
特徴・強み	・職場内部のリアルな情報が分かる ・給与や勤務時間の調整などすべてサポート ・気になることはLINEで気軽に相談できる
求人数	159,021件
対応エリア	全国

出典：レバレジーズメディカルケア株式会社 【公式】レバウェル看護 https://kango-oshigoto.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-309623

マイナビ看護師

マイナビ看護師は便利なツールや情報公開に優れた転職サイトです。

サイト上にはエリア別の注目求人が掲載されていたり、希望条件を選択するだけで簡単におすすめ求人がわかったりするツールが用意されています。

また、現役看護師へのインタビューやWeb面接の情報コラムなども掲載しているので情報収集にも便利です。

全国各地の求人を扱っており、求人検索にも役立ちます。

項目	内容
特徴・強み	・転職業界大手マイナビの看護師特化サービス ・約30%が表に出ない非公開求人 ・キャリアドバイザーが職場に出向いて得た生の情報を低居
求人数	81,671件
対応エリア	全国

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビ看護 https://kango.mynavi.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-080554

ナース専科

ナース専科は全国の求人を取り扱い、地域ごとにチーム制で対応しているので、地域に根ざした求人と出会える転職サイトです。

地域の小規模病院など情報が得にくい求人も掲載されているので、ここでしか出会えない独自求人も豊富です。

40代の看護師は「地元の病院で働きたい」「小規模医院の求人を探している」というニーズも多いので、

項目	内容
特徴・強み	・信頼の「ナース専科」ブランド ・地域密着の担当制＆チーム制でリアルな情報をお届け ・専門性の高いキャリアパートナーが在籍
求人数	非公開
対応エリア	全国

出典：株式会社エス・エム・エス 【公式】ナース専科 転職 https://www.nursejinzaibank.com/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-190019

看護プロ

看護プロは病院の口コミや評判まで調べられる転職サイトです。

過去に在籍していた方たちの口コミ情報を蓄積しているので、詳しい内部事情を知りながら転職活動できます。

また、サイト上に掲載されている病院訪問記の一読もおすすめです。

求人掲載された病院にアドバイザーが実際に訪問し、施設の規模や印象などを掲載しています。

40代は転職後の労働環境が自分にあっているかが大切なので、看護プロの掲載情報はとても役に立つでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・口コミや評判を多数掲載 ・関東エリアの看護師求人に強い ・転職後もしっかりサポートしてくれる
求人数	9,112件
対応エリア	全国

出典：株式会社ローザス 【公式】看護プロ https://www.kango-pro.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-304042

40代管理職におすすめの転職サイト

40代管理職の転職には、次の転職サイトがおすすめです。

• リクルートダイレクトスカウト
• JACリクルートメント
• ビズリーチ
• doda X

リクルートダイレクトスカウト

リクルートダイレクトスカウトは、スカウト型の転職サイトでハイクラス向け求人を多く保有しています。

大手企業からも広く利用されていることから、管理職の経歴・経験次第では40代から誰もが知るような企業の求人と出会える可能性が高いです。

また、経歴を登録しておけば企業側からスカウトが届くので、自分から求人を探す手間も省けます。

項目	内容
特徴・強み	・ビッグデータから適正年収を算出「年収査定」 ・職務経歴書を簡単作成「レジュメビルダー」 ・適した働き方などを診断「キャリアタイプ診断」
求人数	361,627件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社リクルート 【公式】リクルートダイレクトスカウト https://directscout.recruit.co.jp/ （2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

JACリクルートメント

JACリクルートメントは、役員クラスのエグゼクティブ案件を専門に扱う転職サイトです。

ハイクラス転職のみを長年手掛けてきた実績ある転職サイトなので、管理職の転職において具体的なアドバイスが期待できます。

また、じっくりと長期的に転職活動に向き合ってくれるのも嬉しいポイントです。

最長1年以上かけてキャリアアップ転職をサポートしてくれるので、慎重に転職活動をすすめたい40代管理職の方にもおすすめできます。

項目	内容
特徴・強み	・転職後のサポートあり ・履歴書や職務経歴書の添削 ・外資系企業の求人が豊富 ・年収800万円以上の求人が豊富 ・各業界に精通したコンサルタントが在籍
求人数	20,663件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社 ジェイ エイ シー リクルートメント 【公式】JAC Recruitment https://www.jac-recruitment.jp/ (2024-9-27)｜ 許可番号：13-ユ-010227

ビズリーチ

ビズリーチは、ハイクラス案件も豊富にあるスカウト型転職サイトです。

スカウト型転職サイトなので、管理職としての経歴を登録しておけば即戦力として期待した企業側から声をかけてきてくれます。

新規プロジェクトの責任者などタフな管理職のスカウトもあるため、自分の力量を試したい40代にもおすすめです。

項目	内容
特徴・強み	・スカウト式ハイクラス転職サイト ・求人の1/3以上が年収1,000万超 ・サポートの充実した有料プランあり ・全国で利用できる
求人数	135,659件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社ビズリーチ 【公式】BIZREACH https://www.bizreach.jp/ (2024-9-27)| 許可番号：13-ユ-302647

doda X

dodaXは年収1,000万円以上のハイクラス向け求人を多く扱っている転職サイトです。

セールスマネジャー（年収900万～2000万）や【社内SE】プロジェクトマネジャー（年収800万～1200万）など管理職向けの求人を多数取り揃えています。

「収入は下げたくない」「さらに収入を増やしたい」40代におすすめの転職サイトです。

項目	内容
特徴・強み	・年収1,000万円を超える求人が豊富 ・大手企業からスカウトが届く ・ヘッドハンティングサービスあり。
求人数	59,432件
対応エリア	全国・海外

出典：doda X【デューダエックス】https://doda-x.jp/（2024-9-27 ）｜許可番号：13-ユ-304785

40代以降のミドルエイジに特化した総合転職サイト

転職サイト	求人数	強み・特徴
マイナビミドルシニア	約6万件	・転職成功ガイドの無料掲載 ・40代、50代、60代に強い
From40	約1万6,000件	・スカウト機能・オファー機能 ・40代、50代、60代に強い
en ミドルの転職	約32万件	・40代、50代、60代に強い ・ハイクラス転職に強い 求人情報が豊富

マイナビミドルシニア

マイナビミドルシニアは株式会社マイナビが運営する中高年向けの求人情報サービスです。

40代、50代、60代のミドルエイジ世代に特化した求人情報が約6万件掲載されています。

パートやアルバイト、正社員、派遣、契約社員など幅広い業態に対応しているため、自身の希望に合った求人探しが可能です。

ミドルの職種大辞典と呼ばれる転職成功ガイドも無料掲載されているため、ミドルエイジの需要が高い職種をチェックしておきましょう。

項目	内容
特徴・強み	・40代以上の転職に特化 ・地方の求人が豊富 ・派遣やパート、時短勤務の求人も保有
求人数	60,786件
対応エリア	全国

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビミドルシニア 東京都 https://mynavi-ms.jp/tokyo (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-080554

FROM40

From40はミドルエイジ向け転職求人サイトで、40代・50代・60代に特化した約1万6,000件の求人情報を掲載しています。

From40への登録後には二つの特典が利用可能になります。

• ① 企業から直接オファーが届くスカウトサービス
• ② 3,000件の非公開求人の閲覧

また、書類選考や面接、転職に関するノウハウやテクニックがまとめられた無料コラムも豊富に掲載されているため、転職活動に活かしましょう。

項目	内容
特徴・強み	・企業からの直接スカウト ・ミドルエイジ世代の転職サポートコンテンツが豊富 ・40代・50代以上の方を対象とした求人情報だけを厳選して掲載
求人数	16,821件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社ダトラ 【公式】FROM40 https://www.from-40.jp/company_profile (2024-9-27)｜許可番号：27-ユ-302081

en ミドルの転職

en ミドルの転職はミドルエイジ世代専用の転職サイトです。

40代、50代、60代のミドルエイジ向け求人を国内最大規模で掲載しており、現時点で約19万件の求人情報を閲覧可能です。

また、オンラインビデオ面談機能を搭載した機能的な管理画面を利用できるほか、専門分野に精通したエージェントのサポートが受けられます。

公式サイトでは転職成功者の転職体験レポートも豊富に掲載されているため、自分と同じキャリアの先駆者の体験談を参考に転職活動を進めることも可能です。

項目	内容
特徴・強み	・スカウト機能あり ・経営幹部や営業部長クラスの求人も豊富 ・プロフィールを見てアドバイザーを選べる
求人数	326,469件
対応エリア	全国

出典：エン・ジャパン株式会社 【公式】enミドルの転職 https://mid-tenshoku.com/ （2024-9-27）| 許可番号：13-ユ-080296

40代転職活動に役立つサイト

40代の転職活動に役立つサイトを紹介します。

• ミイダス
• 転職会議
• openwork
• JobQ
• キャリコネ

ミイダス

ミイダスは自分の市場価値を診断できるツールです。

自分の今までの経歴や現在の年収などを入力することで、現状のリアルな推定年収を算出してくれます。

40代の転職では自分の市場価値や客観的な評価を認識することが大切です。

また、自分の適性をチェックできるコンピテンシー診断や、考え方のくせを発見できる認知バイアス診断なども利用可能です。

自己分析に役立つツールなので、転職前に一度利用してみましょう。

出典：ミイダス株式会社 【公式】ミイダス https://miidas.jp/ （2024-9-27）

転職会議

転職会議は各企業の評判や口コミをチェックできるサービスです。

無料の会員登録をすることで、以下の項目に関する口コミを閲覧できます。

• 年収、評価制度
• 退職理由、退職検討理由
• 面接・選考
• 仕事のやりがい、面白み
• 事業の成長性や将来性
• 入社理由、入社後に感じたギャップ
• 社長の魅力
• ワークライフバランス
• 福利厚生、社内制度
• 女性の働きやすさキャリア
• 社員、管理職の魅力
• スキルアップ、キャリア開発、教育体制

12項目から企業の内情をチェックできるので、企業研究に便利です。

出典：株式会社リブセンス 【公式】転職会議 https://jobtalk.jp/ （2024-9-27）

openwork

openworkも企業の口コミや評判をチェックできるサービスです。

具体的には、次の項目ごとに口コミを確認できます。

• 組織・企業文化
• 入社理由と入社後ギャップ
• 働きがい・成長
• 女性の働きやすさ
• ワークライフバランス
• 退職検討理由
• 企業分析【強み・弱み・願望】
• 経営者への低減
• 年収・給与

また各項目の評価や口コミだけでなく、競合との比較や業界内の順位などもチェックできます。

企業研究だけに留まらず、業界研究をできるのがopenworkの強みです。

出典：オープンワーク株式会社 【公式】opwnwork https://www.openwork.jp/ （2024-9-27）

JobQ

JobQは仕事にまつわるさまざまな疑問を解決できる質問サイトです。

40代では転職の方法など、今更聞けないことも多いでしょう。

そのような質問でも掲示板に掲載すれば、知識がある他のユーザーが丁寧に回答してくれます。

また、企業の評判や業界の内部事情に関する口コミも閲覧できるため、企業研究や業界研究にも便利です。

出典：パーソルキャリア株式会社 【公式】jobQ  https://job-q.me/jobchange （2024-9-27）

キャリコネ

キャリコネは企業の評判や口コミを元に、求人を探せるサイトです。

具体的には次の項目に関する各企業の評価を閲覧できます。

• 総合評価
• 労働時間の満足度
• 仕事のやりがい
• ストレス度の低さ
• 休日の満足度
• 給与の満足度
• ホワイト度
• 年収・ボーナス
• 残業時間

また、口コミを元に気になった企業があれば求人情報を見られるのも便利です。

企業研究の結果、転職する決断ができたら、そのまま応募できます。

出典：株式会社グローバルウェ【公式】 キャリコネ https://careerconnection.jp/ （2024-9-27）

40代向け転職サイトを正しく選ぶポイント

40代向けの転職サイトを正しく選ぶポイントは次の4点です。

• 40代の転職支援に強い転職サイトを選ぶ
• 求人数が豊富な転職サイトを選ぶ
• 自分のキャリアに特化した転職サイトを選ぶ
• 転職サイト・エージェントを併用する

転職サイトは多数ありますが、40代の転職支援に強いサービスを選ぶことが大切です。

40代は新卒や20代、30代よりも求人数が少ない傾向にあるため、なるべく求人数が豊富な転職サイトを選びましょう。

そして、40代は前職ですでに特定分野のキャリアやスキルを獲得している場合があるので、自分のキャリアに特化した転職サイトを選ぶとスムーズな転職活動につながります。

40代の転職支援に強い転職サイトを選ぶ

まず当然ですが、40代の転職支援に強い転職サイトを選びましょう。

転職サイトにはさまざまな種類があり、サービスごとにターゲット層も異なります。

管理職経験がある場合にはハイクラス向きの転職サイト、資格やスキルを所持している場合には希望業界に特化している転職サイトを利用しましょう。

自分自身のキャリアやスキルに合ったサイトを選ぶことがスムーズな転職活動につながります。

求人数が豊富な転職サイトを選ぶ

40代は求人の数が20代・30代に比べるとどうしても少ないため、求人数が豊富な転職サイトを選びましょう。

求人数の取り扱いが多いほど選択肢が増え、自身の条件に見合う転職先に出会える確率が上がります。

多くの求人に出会い希望条件に近い転職を実現するために、求人数が豊富な転職サイトを選びましょう。

自分のキャリアに特化した転職サイトを選ぶ

40代はこれまでの実務経験やスキルを活かして、自分のキャリアに特化した転職サイトを選びましょう。

エンジニアや介護、保育など転職サイトも特化型のサービスが複数存在し、業界に精通しているキャリアコーディネーターが転職活動をサポートしてくれます。

職歴やスキルを踏まえ更なるキャリアアップなど、希望条件にあわせた求人の紹介など転職サポートがスムーズに進みます。

転職サイト・エージェントを併用する

40代での転職では転職サイトと転職エージェントを併用するのがおすすめです。

併用することで、両方の求人に応募できるので単純に出会える求人数が上がり、効率的に転職活動ができます。

また、それぞれのサービスには得手不得手もあるため、併用によってメリットを活かしつつ、デメリットを補い合うことも可能です。

転職サイトと転職エージェントのメリット・デメリットは、以下を参考にしてください。

転職サービス	メリット	デメリット
転職サイト	・掲載求人が多い ・誰でも利用可能 ・未経験求人など幅広く探せる ・自分のペースで転職活動できる ・職務経歴書作成ツールなど独自ツールが利用できる	・求人数が多すぎて絞りにくい ・転職サポートがない
転職エージェント	・求人紹介から給与交渉まで一貫した転職サポートが受けられる ・企業の内部事情まで詳しく紹介してくれる ・あなたの希望やキャリアプランを丁寧にヒアリングしてくれる	・エージェントから紹介された求人にしか応募できない ・経歴によっては利用を断られる ・エージェントの質に差がある

40代転職の厳しい現実

40代の転職は次の理由から、20代など若年層に比べて厳しいと言われています。

• 20代・30代と比べて求人数が少ない
• 40代の採用に消極的な企業が多い
• 年収が下がることがある
• マネジメント能力を求められる
• 経験値の高さから柔軟性に欠ける
• 転職活動中にみじめと感じることもある

ここでは40代の厳しい転職事情を解説します。

20代・30代と比べて求人数が少ない

40代は20代や30代と比べて求人数が少ないです。

事実、ハローワークや転職サイトの求人には、成長性を見込んで応募は35歳までとしているケースもあります。

特に未経験職種の求人は、成長性が感じられる若年層のみを対象としていることが多いです。

現在の日本では年齢によって就業を断ることは法令違反となります。

しかし、企業としては成長性の高い20代や30代を多く採用したいと考えているのが実情です。

40代の採用に消極的な企業が多い

40代の採用には消極的な企業が多いです。

理由として、40代は扱いにくいと思われているケースがあげられます。

特に一つの企業でのキャリアが長い場合は、そのやり方がしみついてしまい、新しい転職先のやり方になじめないこともあります。

また、上司が年下になることも多く、年齢的なギャップでコミュニケーションが難しいと感じられてしまうのです。

年収が下がることがある

40代の転職では年収が下がることもあります。

事実、令和5年雇用動向調査の結果によると、40代の転職による賃金の変動は次のとおりです。

年齢	上がった	下がった
40～44歳	38％	32.3％
45～49歳	34.2％	27.6％

上記のように転職によって賃金が上がった方が多くいる一方で、下がった方も3割ほどいます。

40代は賃金が下がる可能性も十分あると理解したうえで、転職活動を始めることが大切です。

また、家族がいる方はあなたの賃金が家族の生活にも大きく影響するため、慎重に判断しましょう。

出典：厚生労働省 転職入職者の賃金変動状況  https://www.mhlw.go.jp/ （2024-8-29）

マネジメント能力を求められる

40代はマネジメント能力が求められます。

転職を成功させるためには、部下の育成やプロジェクト全体のマネジメントなどの経験が必要です。

面接においてもこれらの経験値については、深堀りされるでしょう。

明確に経験値を答えられない場合は、採用されにくいのが実情です。

経験値の高さから柔軟性に欠ける

40代は経験値の高さから柔軟性に欠けると思われるケースもあります。

先ほど解説したとおり、特に1社でのキャリアが長い場合は柔軟性に欠ける傾向が高いと言えるでしょう。

長年働いてきた会社でのやり方が抜けずに、新しい会社の方法に対応できないケースも多いです。

新しい環境への適応が難しいとイメージを持たれて、採用を見送られるケースもあります。

転職活動中にみじめと感じることもある

40代は転職活動中にみじめと感じることもあるでしょう。

特に転職活動が上手く行かない場合は、自分の今までのキャリアを全否定されたような気持ちになるものです。

また、採用担当者が年下のケースも多く、自分よりも年齢の若い人から品定めをされる感覚に耐えられなくなる方もいます。

40代の転職活動で気を付けたいこと

40代の転職活動では次の7点に気を付けましょう。

• 転職を決めたら早めに準備を始める
• 現職を継続しながら転職活動をする
• なぜ転職をしたいのか理由を明確にする
• 転職後の目標を設定する
• 希望条件は絞りすぎない
• キャリアを活かし同業種から探す
• 幅広い業種から求人を探す

転職を決めたら、早めに準備を始めましょう。

また、転職活動に入る前には自分がなぜ転職をしたいのか理由を明確にしておくと面接にも役立ちます。

スムーズな転職活動を行うためにも希望条件に優先順位をつけ、キャリアを活かし同業種から求人を探すことも大切です。

転職を決めたら早めに準備を始める

転職を決めたら早めに準備を始めましょう。

個人差はありますが転職先が決まるまでに、平均で約1カ月の期間が必要とされています。

現職と並行して転職準備を行わなかった場合、退職後に一から準備を始める必要があります。

退職後は収入がなくなるので、転職先が決まらない焦りから妥協して求人を選択しやすく、転職を繰り返す可能性が高いです。

誤った判断を避けるためにも、時間に余裕をもって早めの準備と行動をとりましょう。

参考：厚生労働省 （3）転職活動を始めてから直近の勤め先を離職するまでの期間 www.mhlw.go.jp/toukei/ （2024-8-26）

現職を継続しながら転職活動をする

40代での転職活動は、現職を継続しながら行うことが大切です。

先述のとおり、40代の転職は年収が下がる可能性があります。

そのため、転職活動を続けていく中で、結局前の職場が一番年収が高かったというケースも少なくありません。

現職をやめてしまうと大きなリスクがあるので、今の仕事を続けながら転職活動してください。

なぜ転職をしたいのか理由を明確にする

転職活動を始める前には、自分がなぜ転職したいのか理由を明確にすることが大切です。

「転職の目的」を明確にすることで、おのずと自分が求める希望条件や求人が絞られます。

転職をしたけど何も変わっていない、前職の方が良かったと転職で後悔しないためにも、転職理由を明確にし今後のキャリアプランの計画をたてて転職活動を行いましょう。

転職後の目標を設定する

40代で転職活動する場合は、転職後の目標を定めましょう。

例えばあらかじめ次のような目標を定めておくことで、転職活動は失敗しにくくなります。

• 転職によって年収を2割増加する
• 年収は妥協しつつもワークライフバランスは確保する

目標が達成できない企業に転職するくらいなら、現職のままでいた方が良いと判断できます。

転職活動は目標を叶えてこそ成功と言えるので、まずは目標を明確にしましょう。

希望条件は絞りすぎない

40代の転職を成功させるためには希望条件を絞りすぎないことも大切です。

年収や勤務先の環境、仕事のやりがいなど転職先に求める条件はさまざまですが、求めている全ての条件に見合う求人を探すことは困難です。

複数の条件を網羅している求人のみにこだわっていると、自ら選択肢を狭めるリスクがあります。

40代の転職活動では他業種にも目を向け広い視野を持って、求人探しを行うことも有効です。

希望条件は絞りすぎずに優先順位をつけて融通を聞かせることが大切です。

キャリアを活かし同業種から探す

キャリアを活かして同業種から求人を探すことも40代の転職で大切なポイントです。

40代の持つ実務経験やスキルなどのキャリアは同業種の20代や30代に勝るものがあります。

同業種の転職活動であれば、未経験者や20代や30代と比較してもアピールポイントも豊富です。

履歴書や面接で職歴やスキルなどをアピールできる強みがあるため、未経験業種への転職よりも転職できる可能性も高まるでしょう。

幅広い業種から求人を探す

40代が転職活動を行う際は、幅広い業種から求人を探すのがおすすめです。

業種を広げると、思わぬ業界が自分のスキルを必要としていることがわかるケースもあります。

例えば、プログラミング技術を必要としている企業はIT企業以外にも次のような企業が考えられます。

• 一般企業のIT関連部署
• 商社などの社内SE

一見すると自分のスキルとは関係なさそうな企業で求められるケースもあるので、視野を広く持ち転職先を探してみましょう。

40代転職を成功させるコツ

40代の転職を成功させるコツは、次の6点です。

• 自分の市場価値を理解する
• 転職を決断したら早めに計画を立て行動する
• 複数の転職サイトに登録をする
• 希望条件は決めすぎず、優先順位をつける
• 企業が求める人材を見極める
• 自己PRは企業側の視点で分かりやすいように伝える

40代の転職では自分の市場価値を理解し、企業に何を求められているのか分析して自己PRする必要があります。

転職活動をスムーズに行うためにも複数の転職サイトに登録し、早めに計画を立てて行動しましょう。

自分の市場価値を理解する

40代の転職を成功させるために、自分の市場価値を理解しましょう。

自分の持っている知識やスキルは市場価値があると感じていても企業にとってはそうでないケースもあるため、客観的に自己分析を行う必要があります。

dodaやミイダスなど転職サイトが提供している年収診断を利用したり実際に求人先へ応募することもおすすめです。

また、リクルートダイレクトスカウトやビズリーチなどのスカウトサービスに登録し、スカウトされた求人から自分のスキルがどの位の価値があるかも判断できるでしょう。

市場価値を理解することで求人を選ぶ基準が設けられ、その後の適切な求人探しにもつながります。

参考：doda 年収査定 https://assess.doda.jp/ （2024-8-26）
参考：ミイダス 市場価値診断 https://miidas.jp/entry/pc/part1/profile （2024-8-26）

転職を決断したら早めに計画を立て行動する

転職を決断したら早めに計画を立てて行動することも40代で転職を成功させるために必要なポイントです。

転職活動は在職中に行うことが一般的ですが、転職先が決定するまでには平均で約1～3カ月の期間が必要です。(※)

転職活動を先延ばしにしていると、現在の仕事から次の勤務先への転職がスムーズに行えずに離職後の空白期間が生まれてしまう場合があります。

離職後の空白期間は明確な説明がなければ面接時にも不利になりやすいので注意しましょう。

※参考：厚生労働省 マイジョブカード 「転職活動はいつから始めるのが理想的？ 目安となるスケジュール」https://www.job-card.mhlw.go.jp/ (2023-12-7)

複数の転職サイトに登録をする

複数の転職サイトに登録することで40代の転職成功率を上げることさせるために必要です。

転職サイトを複数併用することで閲覧可能な求人数が増えるほか、登録者のみ閲覧できる非公開求人の数も増えるため効率的な転職活動にもつながります。

また、転職サイトでは転職コーディネーターと呼ばれる担当者に転職活動をサポートしてもらうことも可能です。

複数の転職サイトに登録し求人の幅を広げることで、希望条件に近い転職先に出会える確率も上がります。

40代の転職サイトの他に、転職サイトおすすめ50選比較や転職エージェントおすすめ34選も紹介していますので、こちらも考にして下さい。

希望条件は決めすぎず、優先順位をつける

40代の転職を成功させるためには希望条件を固めすぎずに優先順位をつけましょう。

求めている全ての条件に見合う求人を探すことは、求人の視野を狭め見つけるのも困難です。

そのため、希望条件の最優先事項を決め勤務環境や福利厚生などに関しては、妥協可能なラインを見つけることが大切です。

その後は最優先の条件に見合う求人をピックアップし、勤務環境や福利厚生などを総合的に判断しましょう。

参考：厚生労働省 ハローワークインターネットサービス 就職活動の進め方 https://www.hellowork.mhlw.go.jp/ (2023-12-7)

企業が求めている人材を見極める

企業が求めている人材を見極めることも40代の転職を成功させるために必要なポイントです。

40代は20代、30代と異なり、これまでの経歴やキャリアが重視され、専門的なスキルやマネジメント能力などこれまで積み上げてきた経験や能力を重要です。

求人情報や会社の経営理念など企業が求めている要素を分析し、志望動機や面接時の回答作りに役立てましょう。

自己PRは企業側の視点で分かりやすいように伝える

40代の転職で自己PRを行う場合には企業側の視点でわかりやすく伝えることを意識しましょう。

自己PRは履歴書や面接カードへの記載をはじめ、企業との直接面談の際に必要です。

自己PRを行う際には結論、エピソード、まとめの順番で伝えることをおすすめします。

特に面接時の長々とした回答はマイナスポイントになるため注意が必要です。

また、自己PRは自身の強みを企業側のメリットとしてアピールする方法であるため、自慢話にならないように注意しましょう。(※)

※参考：ハローワーク 特集 面接対策 「面接対策2，質問対策　②自己のアピールポイント」 https://jsite.mhlw.go.jp/ (2023-12-7)
参考：就活の木 【面接での話し方のコツ】就活生が知っておくべき好印象を残す方法 https://shukatsu-mirai.com/archives/76751 （2024-8-26）

40代の平均年収や転職理由

次に40代の平均年収や転職理由を次の内容で解説します。

• 40代の平均年収は506万円
• 40代の転職理由
• 40代で転職する人は8％

自身の転職活動の参考にしてください。

40代の平均年収は506万円

令和4年民間給与実態統計調査の結果から算出すると、40代の平均年収は506万円（※）です。

また、男女別の平均年収は次表を参考にしてください。

年齢階層	男性の平均年収	女性の平均年収
40～44歳	602万円	335万円
45～49歳	643万円	346万円

転職の目的が年収アップの場合は、上表を参考にしながら目標年収を設定しましょう。

出典：国税庁 民間給与実態統計調査 24ページ https://www.nta.go.jp/publication/ （2024-8-29）

40代の転職理由

40代の転職理由を令和5年雇用動向調査（※）の結果から、性別ごとに上位3つをピックアップすると次のとおりです。

【男性】

	40～44歳	45～49歳
1位	職場の人間関係が好ましくなかった（14.6％）	職場の人間関係が好ましくなかった（11.1％）
2位	会社の将来が不安だった（9.5％）	労働時間、休日等の労働条件が悪かった（8.9％）
3位	仕事の内容に興味を持てなかった（9.0％）	能力・個性・資格を活かせなかった（8.0％）

【女性】

	40～44歳	45～49歳
1位	労働時間、休日等の労働条件が悪かった（17.6％）	職場の人間関係が好ましくなかった（18.7％）
2位	職場の人間関係が好ましくなかった（8.2％）	労働時間、休日等の労働条件が悪かった（12.6％）
3位	給料等収入が少なかった（7.4％）	給料等収入が少なかった（7.9％）

性別や年齢階層別のどちらにおいても、人間関係によって転職している方が多いです。

また、男性の場合は会社の将来性や仕事内容などが転職理由に上がる一方、女性の場合は労働条件や給与をあげることが目立ちます。

出典：厚生労働省 令和5年雇用動向調査 https://www.mhlw.go.jp/toukei/ （2024-8-29）

40代で転職する人は約8％

令和5年雇用動向調査の結果（※）によると、40代で転職する人は約8％です。

性別および雇用形態別の転職率は、次表を参考にしてください。

性別	雇用形態	40～44歳の入転職率	45～44歳の入転職率
男性	会社員	5.5％	4.6％
	パート	15.6％	16.8％
女性	会社員	7.5％	7.7％
	パート	18.2％	10.7％

性別による転職率の違いに大きな優位性は見られませんが、雇用形態別に見ればパートの方が圧倒的に転職率が高いことがわかります。

※参考：厚生労働省 令和5年雇用動向調査 https://www.mhlw.go.jp/toukei/ （2024-8-29）

40代向け転職サイト利用の流れ

次に40代向け転職サイトの登録から内定までの流れを見ていきましょう。

• 登録
• 面談
• 求人紹介
• 企業面接
• 内定

登録

まずは40代向けの転職サイトに登録します。

40代ではこれまでの経験やスキル・実績を重視されるため、なるべく具体的に記載しましょう。

また、「売上を前年比◯％アップさせた」など数値を絡めてアピールできると、転職成功率がグンと上がります。

面談

予約した日時で担当のキャリアアドバイザーと面談します。

軽く自己紹介をしたのちに、転職の目的などをヒアリングされるので正直に答えましょう。

キャリアアドバイザーは面談時の受け答え内容を元に求人を探すので、嘘は禁物です。

特にキャリアアドバイザーから評価されようと、経歴や実績を盛って話すことは絶対に避けてください。

キャリアドバイザーも面談のプロなので、嘘を付いている人間は必ず分かります。

企業との面談の際に経歴を盛っていることがわかると、不採用になるばかりか担当アドバイザーとの信頼関係も崩れてしまいます。

また、キャリアアドバイザーは40代の自分より若いケースも多くありますが、変なプライドは持たないようにしましょう。

年下から自分の問題点や改善点を指摘されたりするのは気に食わない点もあると思いますが、変なプライドを持ってもメリットは何一つありません。

キャリアアドバイザーが年下でもアドバイスなどは真摯に受け止めるのが、40代が転職に成功するコツの1つです。

求人紹介

面談を終えたら、あなたのキャリアや面談での内容を元に、キャリアアドバイザーが求人を紹介してくれます。

求人の詳細を聞き、転職したいと思えたら面接に進みましょう。

また、もし求人が不満な場合は遠慮なく断っても大丈夫ですが、40代の転職は基本的に厳しいという点は忘れないでください。

また、断る際にはなぜその求人がダメなのかを具体的に伝えると、キャリアアドバイザー側もそれを踏まえたうえで新しい求人を探してきてくれます。

企業面接

求人に応募したあとは、企業の面接を受けます。

これまでの経験や実績をしっかり伝えつつ、下手なこだわりはなく柔軟性の高い人材であることをアピールしましょう。

40代は過去の経験や実績が豊富ですし、どうしても転職成功させたい欲求から、自分が喋りすぎてしまい失敗するケースも多くあります。

もちろん自分が伝えたい内容を話すことが悪いわけではありませんが、企業の担当者の質問を遮ったりせず、会話のキャッチボールを意識しておきましょう。

企業が40代を採用する時に懸念するのは社員や社風に馴染めるか、という点です。

会話やコミュニケーションが弾むだけで企業側の懸念は払拭され、転職成功率がグンと上がるでしょう。

参考：doda 面接で必ず聞かれる5つの質問 ～回答例文と対策 https://doda.jp/guide/mensetsu/interview/ （2024-8-29）

内定

面接を通過したら内定をもらいます。

内定通知書などの記載に問題がなければ、そのまま労働契約を結びましょう。

ただし、提示された年収が低い場合は担当アドバイザーに相談することで、年収交渉をしてくれます。

提示された年収に不満がある場合は、相談してみましょう。

40代でも未経験の職種・業種に転職はできる？

40代で未経験の職種・業種への転職は、決して不可能ではありません。

しかし、自身の強みを理解し、新しい分野でどのように活かせるかを明確にする必要があります。

転職成功のカギは、これまでのキャリアで培った汎用的なスキルと学習意欲にあります。

課題解決能力、コミュニケーション力、プロジェクト管理スキルなどは、職種・業種を超えて高く評価される能力です。

40代の社会経験と人生経験が豊富なので、適切な準備と前向きな姿勢があれば、未経験の職種・業種への転職は十分に可能です。

40代は基本的に即戦力を求められる

40代の転職においては、企業側は基本的に即戦力を求めています。

新卒や若手社員と比較して、40代は高い年収と豊富な経験を持っているためです。

未経験の職種・業種に転職する際は、これまでのキャリアで培ったスキルや汎用的な能力をいかに新しい分野に応用できるかを明確に示す必要があります。

例えば、プロジェクトマネジメント力、コミュニケーション能力、問題解決スキルなどは、多くの業界で共通して評価される能力です。

また、学び続ける姿勢や柔軟性をアピールすることで、未経験であっても採用の可能性を高められるでしょう。

年収がダウンするリスクがある

未経験の職種や業種に転職する40代は、年収が大幅に下がるリスクを覚悟する必要があります。

新しい分野では経験値が低く、スキルレベルが初級となるためです。企業は即戦力を求めるため、スキル習得の過程にある人材には相応の待遇となるでしょう。

年収ダウンを最小限に抑えるには、転職前のスキルアップ・関連資格の取得・業界セミナーや勉強会への参加、そして自己投資を継続的に行いましょう。

また、転職後の一時的な年収減少は受け入れ、長期的なキャリアビジョンを描くことも大切です。

なるべく社内異動・配置転換を希望する

未経験の職種・業種への転職はどうしてもリスク・デメリットがあるので、現在の職場で社内異動や配置転換は最も安全で魅力的な選択肢です。

新しい部署や職種に異動することで、既存の人間関係や企業文化への適応を活かしながら、新たなスキルを身につけられます。

また、社内異動のメリットは評価や待遇が比較的変わらない点、学習コストが低い点、そして心理的な不安が少ない点です。

そのためには、日頃から上司とのコミュニケーションを密にし、キャリアプランや自身の成長意欲を積極的に伝えておきましょう。

さらに、社内で求められるスキルを事前にリサーチし、自己啓発に励むことで、異動の可能性を高められます。

40代未経験でも転職しやすい職種

40代が未経験からでも転職しやすい職種は次の3つです。

• 営業職
• 配送ドライバー
• タクシードライバー

営業職

営業職はたとえ職種未経験でも40代から転職が可能です。

営業職は特別なスキルは必要なく、コミュニケーションスキルなどのポータブルスキルがあれば問題ありません。

人生経験のある40代であれば、商材に対する知識をつければ対応できるでしょう。

配送ドライバー

未経験の40代でも転職できる職種として、配送ドライバーもあげられます。

特に配送業はどこも人手不足なため、運転免許証を持ち、一般常識があれば採用される可能性は高いです。

ただし、配送ドライバーは体力が必要な仕事でもあります。

ときには数十キロもある重い荷物を運ぶ必要もあるので、体力が落ちがちな40代は日頃から運動を行って体力をつけておきましょう。

タクシードライバー

タクシードライバーも40代の未経験から転職が可能です。40代は車の運転経験が豊富な方も多く、適職とも言えるでしょう。

自動車運転の二種免許が必要になりますが、それ以外の専門知識は問われません。

二種免許と一般常識があれば十分採用される可能性はあるでしょう。

40代未経験でも転職しやすい業種

次に40代が未経験からでも転職しやすい業種を紹介します。

• サービス業
• 介護

サービス業

40代の未経験からでも転職しやすい業種は、サービス業です。

特に飲食店などは人手不足のケースが多く、たとえ未経験でも転職できる可能性は十分あります。

サービス業は休みも少なく、肉体的にも辛い仕事ではありますが、興味がある方は挑戦してみましょう。

介護

介護業界も未経験40歳から転職が可能です。

介護業界は慢性的な人手不足に悩まされているため、未経験者も積極的に採用しています。

やる気や体力があれば、40代の未経験でも十分採用される可能性が高いです。

また、資格取得によってキャリアアップできたり、意外とワークライフバランスが取れたりもするのでねらい目の業界でもあります。

40代未経験におすすめの転職サイト

40代未経験におすすめの転職サイトには、次の3つがあげられます。

• リクナビNEXT
• FROM40
• マイナビミドルシニア

リクナビNEXT

40代未経験の転職におすすめの転職サイトとして、リクナビNEXTがあげられます。

リクナビNEXTは保有求人数が多いため、相対的に他の転職サイトと比較して未経験OKの求人も多いです。

中には年齢不問の求人もあるので、40代でも未経験のキャリアチェンジを叶えられるでしょう。

項目	内容
特徴・強み	・企業からの直接スカウト ・AIがおすすめ求人を提案 ・自分の強みが分かるグッドポイント診断
求人数	538,000件
対応エリア	全国・海外

出出典：株式会社リクルート 【公式】リクナビNEXT https://next.rikunabi.com/（2024-9-27）｜許可番号：13-ユ-313011

FROM40

From40は40代などのミドル世代向けの求人を中心に扱っている転職サイトです。

中には未経験歓迎の求人もあるため、40代からのキャリアチェンジにも役立ちます。

また、40代向けの転職成功コラムなども掲載しているので、未経験転職に関するノウハウを学習可能です。

項目	内容
特徴・強み	・女性のキャリア支援 ・女性向けのイベントやセミナーの実施 ・転職後のサポート
求人数	16,821件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社ダトラ 【公式】FROM40 https://www.from-40.jp/company_profile (2024-9-27)｜許可番号：27-ユ-302081

マイナビミドルシニア

マイナビミドルシニアはミドル世代向けの求人を多く扱っている転職サイトです。

なかには未経験求人もあるため、40代で未経験業界を目指す方にもおすすめできます。

また、セカンドキャリアに向けた合同説明会なども積極的に開催しているので、情報収集にも利用可能です。

項目	内容
特徴・強み	・40代・50代・60代の求人に特化 ・正規～非正規の求人を扱う ・40代以降の未経験転の求人あり
求人数	60,786件
対応エリア	全国・海外

出典：株式会社マイナビ 【公式】マイナビミドルシニア 東京都 https://mynavi-ms.jp/tokyo (2024-9-27)｜許可番号：13-ユ-080554

40代転職経験者の体験談

40代で転職を経験した方の体験談を次の4つの項目に分け、X（旧Twitter）から紹介します。

• 40代の転職活動期間と苦労したこと
• 40代転職者の年収に関すること
• 40代で結婚や子育て後の再就職に関すること
• 40代からの未経験へ転職に関すること

実際に転職に成功している方の体験談は自身の転職活動に活かすこともできます。

40代の転職活動をイメージするためにも、まずはさまざまな事例を参考にしてみましょう。

40代の転職活動期間と苦労したこと

2年連続で転職しましたが、転職活動期間の平均は約3カ月です。ちなみに、40代です。

出典：X Corp. X. https://x.com/ (2023-12-6)

40代で介護転職しましたが、右も左も分からずほんと大変でした。 

僕は初任者研修を老人ホームに転職してから取得しましたが、入社前に取ってたらスムーズだったかも。

出典：X Corp. X. https://x.com/
(2023-12-6)

40代で転職する場合、1カ月から数カ月程度の期間を確保しておくと安心です。

また、職種によっては勤務しながらさまざまな資格を取得しなければならない場合があります。

そのため、転職後に必要な資格がわかっている場合には前もって資格取得の準備を始めましょう。

40代転職者の年収に関すること

僕は40代転職で年収上がった組ですが、運が良かったんだろうなと。50代はさすがにキツそうに思ってます。

出典：X Corp. X. https://x.com/ (2023-12-6)

わしがTV業界から異業種へ転職したんは40代やったからな、結果的に年収下がったが精神的・肉体的にようけ負担減ったんで正解やった思うで-

出典：X Corp X. https://x.com/ (2023-12-6)

40代の転職では年収が上がるケースもあれば下がるケースもあります。

これまで積み上げてきたキャリアやスキルによっても変化するため、40代の転職で必ずしも年収が下がるわけではありません。

また、年収と引き換えにプライベートの時間が確保できたりストレスが減ったりなどのメリットを得られる場合もあります。

40代で結婚や子育て後の再就職に関すること

保育士だった年上の知り合いの方は、やはり妊娠と同時に退職。

それで、この春にお子さんが高校生になったので、なんと15年ぶりに保育士（正社員）で再就職！ それでもまだまだ40代前半。

子育て経験のある先生は園としてもありがたいだろうし、すごく良い話だなって思った（一部抜粋）

出典：X Corp. X. https://x.com/ (2023-12-6)

私は40代子持ちで 外資系企業に再就職。

それはロンドンでの正社員の経験に加え子育てでついた 言葉を超えて相手の真理を汲み取る傾聴力と状況が揃ってなくても何とかする 柔軟な対応力から。

子育ては キャリアロスではありません（一部抜粋）

出典：X Corp. X. https://x.com/ (2023-12-6)

40代の結婚や子育て後の再就職に関する体験談では、子育ての経験を仕事に生かせるという前向きな意見がみられました。

子育てに関する考え方や視点を生かせる職業への転職には自身の経験をプラスに働かせることができます。

40代からの未経験へ転職に関すること

無資格未経験で介護職へ転職、 安い給料と人手不足。ハードな肉体労働ww

大変なとこもあるけど、しっかり休日があって家族との時間も取れる。 シフト制で柔軟な労働環境。

家庭とのバランスをとりながら仕事できるのは大きなメリット♬

出典：X Corp. X. https://x.com/ (2023-12-6)

収入は減ったが、40代未経験で異業種の現職場に転職して本当によかった。

気持ちも安定しているし自分の時間も家族との時間も取れる。

自分にとって仕事をする上で一番大切なのは収入でもやりがい搾取でもないということがわかった。（一部抜粋）

出典：X Corp. X. https://x.com/ (2023-12-6)

40代から未経験への転職に関する体験談からは、仕事に求める条件を再確認できるような意見がみられました。

未経験への転職の場合、給料や年収は下がるケースが大半ですが、自分や家族の時間を確保できる業種に就ける場合もあります。

転職サイトに関するよくある質問

転職サイトに関するよくある質問を4点紹介します。

• 40代の転職は年収が下がりますか？
• 40歳を過ぎても正社員として雇ってもらえますか？
• 積極的に応募をした方がいいですか？
• 未経験の業種へも転職はできますか？
• 40代の転職はなぜみじめと感じるのですか？
• 40代は転職活動から内定までどのくらいの時間がかかりますか？
• 40代転職活動で転職サイトに断られることはありますか？
• 40代スキルなしの女性は正社員になれますか？

40代の転職では転職後の年収の推移や正社員としての雇用はキャリアやスキルによる影響を受けます。

また、20代や30代と比較した際の強みや即戦力になれるかどうかという点が重視されるため、未経験業種への転職は難しい傾向にあります。

40代で転職する場合、気になる求人には積極的に応募することも大切です。

40代の転職は年収が下がりますか？

厚生労働省の令和4年令和4年度 雇用動向調査（※）では、以下の割合で転職後に年収が下がったというデータが出ています。

40～44歳	32.3％
45～49歳	27.6％

特に異業種・異職種への転職時に多い傾向がみられ、同業種への転職でも一時的に年収が下がるケースもあります。

また、ミドルエイジ層は年齢層が上がるほど賃金上昇は困難という研究結果も発表されています。

賃金の変化については、男性は年齢層が上がるほど5%以上低下したという人の割合が高くなり、5%以上上がったという人の割合は低くなっていきます。女性も、40歳以上層については男性と同じ傾向が見られます。

出典：労働政策研究・研修機構.転職と能力発揮・キャリア形成～ミドルエイジの転職から考える～.https://www.jil.go.jp/.(2022-7-26)

ただし、一時的に年収が下がっていても新たな職場での仕事ぶりが評価され、昇進に伴い従来よりも年収がアップも期待できるでしょう。

※参考：厚生労働省 令和4年度 雇用動向調査 https://www.mhlw.go.jp/ （2024-8-26）

40歳を過ぎても正社員として雇ってもらえますか？

40歳を過ぎても正社員として雇ってもらうことは可能です。

特に保育や介護職は資格が必要であるため、年齢を問わず正社員になれる可能性が高くなります。

また、ITエンジニアやプログラマーも専門スキルが必要な業界であるためキャリアを活かした再就職に期待できます。

ただし、未経験業種への転職はハードルが高くなりので注意が必要です。

40代の転職は20代や30代と比較した際の強みが必要であるため、転職先に活用できる資格やキャリアが求められます。

どうしても未経験業種に正社員として就職したい場合には、まずはアルバイトや派遣社員としてキャリアを積みましょう。

積極的に応募をした方がいいですか？

40代で転職する場合、気になる求人には積極的に応募しましょう。

希望条件に見合う求人があれば躊躇せずに応募し、企業からの返答を待つことがおすすめです。

企業からの返答を待つ間にも他の求人チェックを進めておくとスムーズな転職活動につながります。

また、転職サイトには自動的に求人が届くオファー機能や企業からのスカウトを待つスカウト機能などがあります。

スカウト機能は職歴やスキルなどの情報を登録しておくと企業から直接オファーが届く便利な機能であるため、忘れずに活用しましょう。

担当者からの求人紹介を待つばかりではなく、求人検索やスカウト機能などを駆使しておけば転職先の早期決定にもつながります。

未経験の業種へも転職はできますか？

40代で未経験の業種への転職は難しい現状があります。

40代の転職で企業が求めているのは20代や30代と比較した際の強みや即戦力になれるかどうかという点です。

40代の転職では転職先で活用できる資格やキャリアが見られるため、未経験の場合には書類選考で落とされてしまうこともあります。

未経験業種に正社員で転職することは、基本的に難しいと認識しておきましょう。

しかし、最近は企業の採用方針も変わってきています。

キャリア採用に取り組む企業は多いものの、人材を十分に集めるのは簡単ではありません。従来の採用方針では人材を獲得できないため、採用ターゲットを広げる企業が増えています。

出典：日経xTECH.40代、50代のキャリアチェンジが加速、2024年度上半期の転職動向.https://xtech.nikkei.com/.(2024.9.25)

企業も経験者が欲しいのが本音ですが、現実的な人手不足により採用基準を下げているケースも多くなっています。

他業種であっても採用される可能性は今後も高くなっていくでしょう。

40代の転職はなぜみじめと感じるのですか？

40代の転職がみじめと言われるのには、主に以下の理由があげられます。

• 年齢が理由で転職活動が難しい
• 即戦力として期待されるだけのスキルがない
• 新しい環境に馴染みにくいと思われている
• 年収が下がるケースもある

40歳はある程度、長期的なキャリアを築いている方が多いです。

そのため、転職で不採用となると、今までの自分を否定されたようなみじめな気持ちになるでしょう。

40代は転職活動から内定までどのくらいの時間がかかりますか？

おおむね2ヵ月程度が一般的です。

転職活動には、履歴書や職務経歴書の準備、求人への応募などやることが多くあります。

そのため、2カ月程度のバッファをもってじっくりと取り組むのがおすすめです。

ただし、転職エージェントを利用すれば、求人検索や企業とのやり取りを代行してくれるのでより効率的に転職活動できます。

参考：doda 転職活動にかかる期間の目安は？スケジュールの立て方を解説 https://doda.jp/guide/junbi/schedule/ （2024-8-29）

40代転職活動で転職サイトに断られることはありますか？

転職エージェントの場合は、紹介できる求人がないと言われる可能性があります。

40代の転職は20代や30代のように、ポテンシャル採用を期待できません。

そのため、即戦力として期待できるスキルや経験が必要です。

経歴の中でスキルや経験の蓄積が乏しい場合は、利用を断られるケースもあるでしょう。

40代スキルなしの女性は正社員になれますか？

業界や職種を絞らなければ可能性はあります。

現代はさまざまな業界で人手不足と言われていることもあり、やる気次第では正社員になれる可能性は高いです。

介護やドライバー業、サービス業など、未経験採用を積極的にしている業界から積極的に探してみましょう。

40代のおすすめ転職サイト｜まとめ

40代の転職を成功させるためには、まず自分に合った転職サイトを見つけて登録することが大切です。

転職サイトでは効率的な求人探しを行えるほか、登録しておくだけでオファーが届くサービスもあるため非常に便利です。

また、これまでの経歴やキャリア、スキルなどが重視される傾向にある40代は自身の価値を企業へうまくアピールする必要があります。

転職サイトによっては履歴書や面接カード、面談に関するサポートを受けられる場合もあります。

転職先に求めるものを洗い出し、自身の目的にあった転職サイトを選びましょう。